Тренеры
→
Алина Валерьевна Бородина
Психолог, телесно-ориентированный терапевт, гештальт-терапевт. |
Ростов-на-Дону. |
Я психолог, гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, тренер групповых программ.
В профессиональной практике ориентирована больше на оказание долгосрочной терапевтической помощи, чем на разовые сессии, хотя они тоже возможны.
Сессия со мной выглядит как диалог, в котором я слушаю, задаю вопросы, помогаю вам по-новому увидеть привычное. В работу, по мере необходимости, мы можем подключать разные методики и приёмы (рисунки, метафорические карты, телесные практики, эксперименты и др.).
У меня нет готового ответа на вопрос: "Как лучше для вас?" в том или ином случае.
Но я могу вместе с вами исследовать ваш способ жить: как устроены ваши реакции, как вы удовлетворяете свои потребности, насколько осознаете то, что с вами происходит. Мы можем исследовать ваши привычные стратегии, как вы сами мешаете себе быть счастливым. Если вы настроены на поиск ответов внутри себя — наша встреча может быть для вас интересной и полезной.
Я ориентирована на совместный путь по улучшению качества вашей жизни. Этот путь начинается с первой сессии. Буду рада помочь.
Образование:
- 2023 г. Южно-региональный гештальт-институт. Базовый курс подготовки гештальт-консультанта.
- 2021 г. Южно-региональный гештальт-институт. Специализация "Семейное консультирование. Работа с семьёй и супружескими парами в гештальт-подходе".
- 2020 г. Институт клинической психологии и психотерапи. Курс "Базовые основы телесно-ориентированной психотерапии".
- 2017 г. Учебно-Методический Центр "Темпус". Телесно-ориентированная терапия. Базовый курс.
- 2004 г. Забайкальский государственный педагогический университет. Специальность "Валеолог-психолог".
Ко мне обращаются клиенты с запросами на:
- желание разобраться в себе и своих реакциях;
- потребность сориентироваться в текущей ситуации и понять что происходит;
- помощь в стратегии трудоустройства;
- планирование и развитии карьеры, устранение хаоса в делах;
- решении конфликтов в семье и на работе;
- умении отстаивать свои интересы;
- помощь в принятии важных решений;
- сложные эмоции и состояния (обида, вина, тревога, плаксивость, апатия, синдром выгорания);
- стабилизация самооценки;
- поиск мотивации для движения вперёд;
- снятие напряжения и работа с телесными симптомами;
- налаживание трудных отношений — с мамой, партнёром, начальником (границы, слияние, созависимость);
- желание освободиться от болезненных переживаний детства.
Индивидуальное консультирование
Личная эффективность. |
3000 руб. |
60 минут.
|