Отзывы о семинарах и тренингах

Знаю Вику ещё со времён Newyorkfitspo, меня ещё тогда конкретно удивило, что тренер может давать результативные упражнения без насилия над телом. Потом после двух родов снова вернулась к Вике уже в нейроклуб. Скажу честно, это шикарный проект. После тренировок у меня прошёл туман в голове, стала спокойнее… Читать дальше 

На программе полтора месяца, очень рада, что сюда попала. Уже скинула 6 килограммов, начала по-другому относиться к еде. Больше всего нравится, что я не одна — есть куратор, можно обсудить свои сложности, задать любой вопрос. В конце января был юбилей у свекрови, боялась что там дам слабину, но куратор подсказала что и как лучше есть и пить и все прошло гладко и без плюсов на весах). Показать критерии оценки 

Прошла курс в конце 2025, закончила с результатом минус 7,5 кг. Двигаюсь дальше по тем же принципам. Физ активность добавила не сразу, постепенно ввела шаги, потом пошла в бассейн, с ними поживее дело пошло. Очень сильно изменилось качество тела, оно стало более крепким и подтянутым и это невероятно… Читать дальше 

К выбору тренера я подошла серьёзно, сначала изучила всё про Викторию Боровскую. Для меня важно, кто и чему меня учит. Подкупил прежде всего опыт 12 лет практики и много клиентов, которым она реально помогла. У неё у самой дети, так что она отлично понимает: свободного времени у нас оч мало. На этом… Читать дальше 

Очень тёплая программа, чувствуется, что Кристина Шереметьева не только профи, но и просто хороший человек. Меня особенно поддержало, что на курсе никто не осуждает за срывы, наоборот, помогают разобрать и сделать выводы. Благодаря этому я не бросила всё на середине, как обычно, а дошла до конца и получила… Читать дальше 

Мне в этом курсе больше всего зашёл именно нормальный, понятный научный подход. Без эзотерики и "чудо-порошков" (да, через такое я тоже проходила). Узнала много для себя нового: как работает метаболизм, что с нами делает недосып и почему важно не пропускать приёмы пищи. Когда начинаешь это понимать… Читать дальше 

Для меня Виктория — это редкий случай специалиста, который работает и с головой, и с телом, и с психикой одновременно. Познакомилась с её продуктами, когда поймала себя на постоянно возвращающейся мысли: "ничего не хочу, все бесит, организм разваливается". Она спокойно и по полочкам раскладывает, где… Читать дальше 

Я пришла к Кристине Шереметьевой за минусом на весах, а в итоге получила целую систему питания и нового отношения к себе. Сначала был бесплатный марафон, потом основной курс. Голодной не ходила, наоборот — стало понятно, что есть нужно, просто по-другому. Минус 2кг за марафон и потом ещё минус 8 за курс… Читать дальше 

Что могу сказать, курс обалденный! Я с 52 размером пришла, а вышла 46–48. И не голодала, кушала вкусно, спорт в меру, по желанию, без упарывания. Главное — не лениться и слушать Кристину Александровну и куратора. Психотренинги вообще отдельная песня, реально помогает себя любить, а не только худеть. Показать критерии оценки 

Очень благодарна, за марафон похудела с 82 до 70. По окончании сдала анализы — холестерин и сахар в норму пришли (раньше были проблемы). Легче двигаться стало, утром встаю без ломоты в спине и ногах, а ведь мне 67 уже! Это не просто похудение, а реально здоровье). Показать критерии оценки 

Этот курс настоящее чудо для меня. Я снова почувствовала себя молодой и красивой, а сама Кристина Александровна и её команда дали мне силы и поддержку на этом пути. Мне 68 лет, есть гипотиреоз, но я уже похудела на 13 кг благодаря этой программе, хотя впереди ещё 3 недели! Показать критерии оценки 

Я была на программе год назад, перед новым 2025. Ушло 16 кило из примерно 30 лишних. Вес с тех пор не вернулся, но я понимаю, что пришла пора продолжить активно работать над собой, поэтому записалась на второй круг. Без поддержки, которая даётся на программе мне сложно, сама не справляюсь. Вообще надо… Читать дальше 

Прекрасный курс, чёткая подача очень нужного материала, уникальные техники, самое главное, что они рабочие. Иван Нифатов-преподаватель от Бога с уникальным природным талантом. Щедро делится своими знаниями, даёт интересный материал, шикарная организация. Возвращаюсь не первый раз учиться в Институте и планирую дальше, всем, кто хочет научиться сюда. Показать критерии оценки 

Изначально познакомилась с программой с бесплатного недельного марафона, сбросила всего 1 килограмм, но поняла точно — программа моя! Сейчас на 10-й неделе, уже минус 11 килограмм и ушли боли в спине и повышенный холестерин. Питание классное, поддержка на высоте. Если кому важно — спорт не обязателен и может подбираться индивидуально, если у кого-то есть какие-то ограничения. Показать критерии оценки 

Очень понравилось, что кроме меню и упражнений есть и образовательные материалы — видео, вебинары. Это именно полноценная смена образа жизни, которую я собираюсь поддерживать долгое время. Хочу даже всю семью перевести на своё питание с этой программы, думаю хуже точно не будет. Показать критерии оценки 

Прошла курс у Кристины этим летом, за три месяца ушло 14 кг. Была приятно удивлена, что ни разу не чувствовала себя уставшей или голодной, наоборот, сил стало больше. После курса пропала тяжесть, перестала отекать, появилась бодрость. Программа выстроена чётко, удобно следовать шаг за шагом, каждый… Читать дальше 

Возводим загородные дома, бани и хозблоки в Московской области. Стремимся приобретать стройматериалы напрямую у изготовителей, чтобы избежать лишних затрат. С компанией КИТА случайно познакомились, когда искали надёжного поставщика пароизоляции. Для тестирования приобрели их двухслойную мембрану Термофол… Читать дальше 

Впечатлена результатами после курса. За 3 месяца удалось снизить вес на 17 кило, появилась лёгкость, ушли боли в коленях и спине. Понравилось, что процесс полностью продуман, поддержка на каждом шаге, не остаёшься один с вопросами. Новые привычки стали естественной частью моей жизни — ем вкусно, двигаюсь с удовольствием. Показать критерии оценки 

Работаю в ПК Кита год. В компанию попал без большого опыта, но с первого дня коллеги помогали разобраться с задачами. Сивицкий Виктор Янович требует результата, но если что-то не понимаешь — всегда объяснит. Особенно нравится, что здесь можно быстро учиться новому и развиваться в профессии. Заработная плата всегда вовремя, оформление официально. Коллектив дружный, никто не остаётся без поддержки. Показать критерии оценки 

Долго изучала информацию по поводу программы метаболического похудения в интернете и решила рискнуть. В итоге похудела на 9 килограмм, уменьшилась отёчность, научилась готовить полезные вкусные блюда без лишних затрат. Особенно приятно, что у команды Кристины Шереметьевой всегда можно спросить совета во время эфиров и не остаться без ответа. Показать критерии оценки