|
Новосибирск. |
Джокер — сильнейшая карта, всегда козырь. Единственная в колоде пластичная карта, способная адаптироваться к любой ситуации. Джокер символизирует управляемую удачу, способность легко, играючи достигать поставленных целей, успеха.
У человека существует 4 основных инстинкта, 4 базовых эмоции, 4 главных типа эмоциональных состояний, как 4 масти в колоде. Джокер способен по желанию игрока стать картой любой масти и достоинства, в зависимости от расклада. Также человек, освоив навыки эмоционального интеллекта и осознанности обретает высокую адаптивность, самоконтроль, способность максимально эффективно действовать в любой ситуации. Благодаря способностям распознавать и корректировать свои и чужие эмоции, развитой социальной интуиции, способности чувствовать ситуацию, получать большее количество информации и быстро реагировать. Видеть попытки манипулирования и легко противостоять им.
В психологических и социальных исследованиях давно установлено, что для самореализации в жизни, достижения успеха эмоциональный интеллект играет решающую роль.
В программу коучинга я включил майндфулнесс (практики осознанности) для оптимального развития навыков у участников. Без развитого навыка осознанности — способности получать большое количество объективной информации в текущий момент, не вовлекаясь эмоционально в ситуацию, и управления вниманием, невозможно эффективное распознавание и управление эмоциями.
Каждый человек обладает уникальным эмоциональным типом, состоящим из различных аспектов, таких как устойчивость к внешним воздействиям, способность чувствовать и понимать других людей, чувствительность к ситуации, самоосознание мыслей, эмоций, сигналов тела, внимательность, позитивное/негативное прогнозирование. Эмоциональные типы различаются также, как отпечатки пальцев, не существует двух одинаковых. Поэтому в работе с эмоциями очень важен индивидуальный подход. Вы пройдёте диагностическое тестирование на определение вашего уникального эмоционального типа. Узнаете его сильные и слабые стороны. Определите какие аспекты хотите скорректировать, чтобы сделать жизнь комфортной, приносящей позитивные эмоции, профессиональную деятельность успешной, максимально самореализоваться во всех сферах жизни. Далее будут предложены техники, упражнения для коррекции каждого аспекта. Вы сможете задать вопросы, обсудить с коучем программу дальнейшего развития.
Вы освоите стратегические и тактические техники управления эмоциями. Стратегические направлены на тренировку отделов мозга отвечающих за контроль эмоциональных состояний. Тактические позволяют сразу же, с максимальной эффективностью, применять их в жизни. Техники гармонично интегрируются в жизнь и вы будете применять их, как и все навыки полученные на тренинге, "на автомате".
В программе коучинга вас ждёт понятная и интересная теория и практика:
Тренинг основан на сертифицированных нейропсихологических программах. В их основе — открытое в конце 20 века свойство нейропластичности, способности мозга изменять свою активность и структуру в течение всей жизни в ответ на опыт и тренировку. Уровень навыков управления вниманием и эмоциями взаимосвязан с состоянием и активностью соответствующих отделов мозга, которые можно развивать с помощью специальных ментальных упражнений. Это происходит по универсальным законам тренировки.
8 занятий, одно в неделю, продолжительность 90 минут. Очно или дистанционно.
Гарантированный результат в течение 8 недель обучения и практики.
Тренер |
Станислав Игоревич Петров (Новосибирск)
|
|
Россия, Новосибирск, Блюхера, 73.
|
||
|
+7 952…
|
Стоимость | 16000 руб. |
Продолжительность | 8 недель |
Направления |
Подробнее читайте в интернете: https://vsetreningi.ru/nsk/offers/individualnyy_kouching_geniy_emociy_sekrety_dzhokera_mindful