Тренеры
→
Марина Масалова
Могу быть полезной, если вы переживаете и хотите с этим разобраться:
- Кризис в отношениях:
- Если вы имеете сложности в отношениях с партнёрами, друзьями, родителями и детьми.
- Одиночество:
- Вы испытываете одиночество не зависимо от того одни вы или в окружении дорогих и близких вам людей.
- Неуверенность в себе:
- Вы не уверены в себе, в своих способностях, привлекательности, в своих возможностях.
- Стрессовые состояния:
- Вас постоянно посещают страшные мысли, нервничаете, плохо спите.
- Депрессия:
- Вы не видите смысла жизни, у вас подавленное настроение, вы не радуетесь ни чему. Испытываете безразличие к окружающему миру и к себе.
- Тревога:
- Вы не понимаете, что с вами происходит и ощущаете тревожное напряжение.
Что вы можете получить в результате:
- Познаете себя.
- Полюбите себя и станете больше ценить.
- Научитесь справляться со стрессом и тревогой.
- Научитесь управлять собой.
- Наладите отношения с окружающим миром.
- Наладите отношения с внутренним миром.
- Вы уведите свои уникальные способности, с помощью которых можете решать жизненные задачи и цели.
- Вы узнаете о своих чувствах и о том, как приятно их испытывать. Научитесь их выражать и с пониманием относиться к чувствам своих близких.
- Вы поймёте, почему живёте "не своей жизнью" и начнёте уже жить своей жизнью.
Автор и ведущая тренингов: "Личные психологические границы", "Как выбирать партнёра", "Ресурсы — используем во благо", "Как не потерять себя", курс "Мечтать не вредно".
Провожу трансформационную игру "Сатори" (Радикальное прощение) в групповом и индивидуальном формате.
Приходите. Каждый достоин счастья!