Альфа-курс коммуникации в Новосибирске. Проект АО Альфа-банк и "Альфа Люди". Офлайн и онлайн

Успешные переговоры. Рост доходов. Высокая самооценка

Альфа-курс коммуникации в Новосибирске!

Совместный проект АО "Альфа-Банк" и тренинг-центра "Альфа люди"

• 2 месяца
• 4 офлайн-модуля
• ежедневная онлайн-практика

Научитесь управлять собой и влиять на других

• Для предпринимателей, руководителей, специалистов
• Для всех, кто готов перейти на принципиально другой уровень влияния, дохода и внутренней устойчивости.

Для тех, кто понимает, что качество жизни — это качество коммуникации

Улучшить личные и деловые отношения

Этот курс для вас, если вы сталкиваетесь с трудностями в общении, хотите научиться строить доверительные и правильные отношения в близких и внешних кругах

Если недопонимание и эмоциональные барьеры мешают вам в жизни и делах — курс поможет развить навыки эффективной коммуникации и управления эмоциями у себя и других.

Качественные взаимоотношения сами себя не создадут, но благодаря качественной практике на курсе, вы сможете их выстроить быстрее и легче.

Личностное развитие и реализация

Если вы находитесь на этапе поиска или создания себя, хотите лучше понимать свои истинные цели и преодолевать преграды, то этот курс — ваш.

Ясность мышления. Сильные намерения. Точные действия. Здесь вы получите инструменты коммуникации с собой и окружающими, которые превращают цели в результаты.

С этим курсом вы научитесь принимать сильные решения и начнёте действовать.

Повысить доходы и достичь успеха

Между вами и следующим уровнем дохода — коммуникация, после которой взлетает карьера, клиент соглашается на ваши условия, а инвесторы вкладываются в ваш проект.

При всём выборе — нужно уметь вести разговор так, чтобы деньги двигались в вашу сторону.

Коммуникация — это твёрдый инструмент роста дохода. Ни одна важная сделка, ни одно повышение не случается без взаимодействия.

Вопрос не в том, умеете ли вы говорить. Вопрос — приносят ли ваши разговоры деньги.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Модуль №1 | Коммуникация для управления собой и повышения самооценки

"Тот, кто управляет своим состоянием, управляет результатами"

Первый модуль — это фундамент. Вы не сможете влиять на других, пока не научитесь управлять собой. Здесь вы обнаружите прямую связь между тем, как вы говорите с собой, и тем, как вы себя чувствуете, принимаете решения и действуете. Это не теория — это практика, которую вы начнёте применять с первого часа.

? Что вы освоите на практике:

? Вхождение в высокопродуктивное "альфа-состояние". Методика управляемого переключения мозговой активности, которую используют профессиональные переговорщики и спортсмены мирового уровня. Вы научитесь входить в состояние максимальной ясности и спокойной собранности за 2–3 минуты — в любой обстановке, перед любой встречей, в любой момент стресса. Это навык, который после регулярной тренировки становится вашей нормой, а не исключением.

? Перепрограммирование внутреннего диалога. Большинство людей не осознают, что ведут с собой непрерывный разговор — и чаще всего он деструктивен. Вы получите конкретные техники из арсенала НЛП и когнитивно-поведенческого подхода, чтобы заменить автоматические негативные шаблоны на ресурсные. Не "позитивное мышление", а точная инженерия внутренней речи.

? Психосоматическая связь: как слова становятся состоянием тела. Вы на собственном опыте — в упражнениях в тройках и малых группах — убедитесь, как определённые речевые конструкции мгновенно меняют мышечный тонус, дыхание и уровень энергии. И научитесь использовать это сознательно.

? Техники быстрого восстановления. Комплекс приёмов для подъёма жизненного тонуса и душевной энергии, который работает за минуты. Вы будете тренировать их в парах и группах, получая моментальную обратную связь.

? Преодоление якорей уныния и бессилия. Практическая работа с триггерами, которые запускают состояния апатии, тревоги, неуверенности. Вы не просто "узнаете" о них — вы пройдёте через конкретные протоколы переякорения и почувствуете разницу до и после прямо на модуле.

? Что вы заберёте с собой после модуля:

? Способность осознанно переключать своё состояние из стрессового в ресурсное — и отслеживать, как сокращается время этого переключения от тренировки к тренировке.

? Навык управления внутренним диалогом, который вы сможете замерять простым дневниковым методом: сколько раз за день вы поймали и заменили деструктивную мысль.

? Ощутимый подъём энергии и ясности, который участники отмечают уже к концу первого дня модуля. Личный набор техник восстановления, адаптированный под ваш ритм жизни.

Между модулями: каждое утро в чате курса — короткое практическое упражнение на управление состоянием (3–5 минут). В течение дня — обсуждение: что заметили, что изменилось, какие вопросы возникли. Это превращает разовый тренинг в устойчивый навык.

Модуль №2 | Коммуникация для влияния, переговоров и укрепления отношений

"Тот, кого слышат, — получает. Тот, кто слышит, — понимает. Тот, кто понимает и слышит одновременно, — влияет"

Второй модуль — это ядро курса. Здесь вы получите полный арсенал инструментов влияния и коммуникации: от классических переговорных моделей до новейших техник нейролингвистического воздействия. Всё это — через живую практику: каждый приём вы отработаете в тройках и малых группах, получая немедленную обратную связь от участников и тренера.

? Что вы освоите на практике:

? Уверенный диалог в любых условиях. Вы получите структуру ведения разговора, которая работает и в жёстких переговорах, и в личных отношениях, и в конфликте, и при знакомстве. Это не шаблонные скрипты, а гибкая система управления коммуникацией, основанная на Гарвардской модели переговоров, методе Кэмпа и принципах стратегического взаимодействия. Вы тренируете её в реальных ситуациях прямо на модуле — и видите, как она работает.

? Фокусы Языка (Sleight of Mouth) — полный арсенал. 14 паттернов лингвистического переформирования Роберта Дилтса. Это одна из самых мощных систем вербального влияния из НЛП: способность мгновенно изменить фокус убеждения собеседника одной фразой. Вы не просто выучите их — вы доведёте до автоматизма через десятки повторений в парах и группах. Каждый паттерн — отдельное упражнение. К концу модуля вы будете использовать их естественно, не задумываясь.

? Разговорный гипноз и трансовые техники. Милтон-модель, вложенные метафоры, аналоговое маркирование, использование пресуппозиций. Вы научитесь создавать лёгкий раппорт и мягко направлять внимание собеседника — так, чтобы ваши идеи воспринимались не как давление, а как естественный ход мысли.

? Искусство глубинного слушания. Три уровня слушания: содержание, эмоция, намерение. Вы освоите технику калибровки — умение считывать невербальные сигналы собеседника в реальном времени. Это навык, который профессиональные переговорщики называют "суперспособностью": видеть то, что человек не говорит.

? Типология людей и адаптация стиля общения. Метапрограммы, репрезентативные системы, архетипическая модель. Вы научитесь за первые 2–3 минуты разговора определять, как именно человек принимает решения — и подбирать ключ к каждому. Не манипуляция, а точная настройка вашей речи под язык восприятия собеседника.

? Управление эмоциями — своими и чужими. Техники эмоциональной регуляции в процессе разговора. Что делать, когда на вас давят. Как не "провалиться" в реакцию. Как вернуть переговоры в конструктивное русло после конфликта. Практические протоколы, которые вы отработаете в стрессовых симуляциях.

? Якорение, рефрейминг и работа с убеждениями. Вы научитесь создавать ресурсные якоря для себя и использовать принципы рефрейминга, чтобы менять рамку восприятия ситуации — и для себя, и в диалоге.

? Психологическая защита. Распознавание манипуляций, токсичных речевых паттернов и скрытого давления. Конкретные алгоритмы нейтрализации — от мягкого перевода темы до жёсткого прерывания воздействия. Вы будете знать, когда на вас пытаются влиять — и уметь это останавливать.

? Обратная связь высокого качества. Модель обратной связи, которая развивает, а не разрушает. Вы научитесь говорить неудобные вещи так, чтобы человек вас благодарил. Это навык лидера.

? Что вы заберёте с собой после модуля:

? Вы сможете замерять свой прогресс по конкретным параметрам: количество переговоров, которые заканчиваются нужным вам результатом;

? скорость установления контакта с незнакомым человеком;

? количество конфликтных ситуаций, которые вы смогли перевести в конструктив;

? субъективная оценка уверенности в сложных разговорах по шкале от 1 до 10 — до курса и после.

Участники предыдущих потоков отмечают, что начинают замечать паттерны и автоматически подбирать нужную технику уже через 2–3 недели ежедневной практики.

Между модулями: ежедневное утреннее упражнение в чате — мини-задание на один конкретный навык (фокус языка дня, калибровка в реальном разговоре, отработка конкретного паттерна слушания). Обсуждение опыта в течение дня. Вы тренируетесь в реальной жизни и получаете поддержку группы.

Модуль №3 | Коммуникация для личностного роста и самореализации

"Качество вашей жизни определяется качеством вопросов, которые вы себе задаёте"

Третий модуль — это модуль глубины. Здесь вы направите весь освоенный арсенал коммуникации внутрь — для самопознания, прояснения целей и принятия решений, которые действительно ваши. Это модуль, после которого участники говорят: "Я наконец понял, чего хочу на самом деле".

? Что вы освоите на практике:

? Стратегическое самоинтервью. Методика структурированного диалога с самим собой, построенная на принципах коучинга и сократовского метода. Вы пройдёте через серию точных вопросов — в парах и тройках, где партнёр выступает зеркалом — и выйдете на уровень понимания своих истинных мотивов, ценностей и приоритетов, который невозможен при обычном "думании в голове".

? Техника расширения карты мира. Работа с метамоделью НЛП для выявления собственных ограничивающих обобщений, искажений и упущений. Вы обнаружите, какие именно фильтры восприятия мешают вам видеть возможности — и научитесь их сознательно снимать. Это упражнение, которое участники называют "как будто протёрли очки".

? Принятие решений через модель нейрологических уровней Дилтса. Окружение — Поведение — Способности — Убеждения — Идентичность — Миссия. Вы научитесь проверять любое решение на согласованность со всеми уровнями. Когда решение "выровнено" на всех уровнях — оно реализуется без внутреннего сопротивления. Когда нет — вы точно знаете, где разрыв и как его устранить.

? Работа с линией времени. Техника, которая позволяет упорядочить прошлый опыт, прояснить текущую ситуацию и сформировать убедительный образ будущего. Вы проделаете это в управляемом процессе на модуле и получите конкретный план, который вырастает изнутри, а не навязан извне.

? Укрепление намерений через коммуникативные ритуалы. Вы научитесь формулировать свои цели в такой языковой форме, которая активирует действие, а не остаётся "мечтой". Это синтез технологии "хорошо сформулированного результата" из НЛП, принципов SMART и работы с мотивационными стратегиями.

? Развитие системного мышления. Практические упражнения на расширение способности видеть ситуацию с множества позиций восприятия (трёхпозиционное описание, перцептивные позиции Дилтса). Вы будете тренировать это в группах — и заметите, как начинаете видеть решения там, где раньше видели тупик.

? Что вы заберёте с собой после модуля:

? Прояснённая система личных ценностей и приоритетов — записанная, осознанная, проверенная.

? Навык принятия решений, который вы сможете отслеживать по простому критерию: уменьшение времени на колебания и рост удовлетворённости принятыми решениями.

? Способность формулировать цели так, чтобы они запускали действие — и замерять прогресс по собственным маркерам продвижения.

? Расширение перспективы: участники отмечают, что после этого модуля начинают находить нестандартные решения в ситуациях, которые раньше казались безвыходными.

Между модулями: ежедневное утреннее упражнение в чате — рефлексивная практика: один точный вопрос самому себе, короткий письменный ответ, обсуждение открытий с группой. Это формирует привычку осознанного самопознания, которая со временем становится автоматической.

Модуль №4 | Коммуникация для повышения доходов

"Ваш доход — это прямое отражение ценности, которую вы умеете донести до других"

Четвёртый модуль — это модуль реализации. Всё, что вы освоили в первых трёх модулях — управление собой, влияние, ясность целей — здесь направляется на повышение финансовых результатов. Это не "тренинг по заработку" — это модуль, где коммуникативные навыки превращаются в ваш главный актив для роста доходов.

? Что вы освоите на практике:

? Коммуникация как финансовый инструмент. Вы разберёте конкретные модели: как качество вашей коммуникации напрямую влияет на размер сделки, уровень зарплаты, стоимость вашего часа и лояльность клиентов. Не абстрактно, а через анализ реальных переговорных ситуаций — своих, в группе.

? Денежный интеллект: выявление и трансформация финансовых убеждений. Работа с глубинными установками о деньгах с помощью Фокусов Языка и техник работы с убеждениями. Вы обнаружите конкретные речевые паттерны, которые вы используете, когда говорите о деньгах — и которые системно ограничивают ваш доход. И замените их. В тройках. С обратной связью. С немедленным ощущением разницы.

? Психология ценности: как говорить о своём продукте, услуге, себе. Вы освоите структуру "предложения ценности" — модель презентации, которая активирует все ключевые мотиваторы принятия решения у собеседника: безопасность, комфорт, престиж, выгоду, любознательность. Это искусство продавать, не продавая — через точную коммуникацию.

? Переговоры о деньгах. Отдельный блок: как вести разговор, когда речь идёт о цене, зарплате, условиях контракта, стоимости услуг. Конкретные речевые модели, отработанные в ролевых играх. Вы потренируетесь называть свою цену уверенно — и получите обратную связь от группы о том, как это воспринимается.

? Нетворкинг и создание профессионального сообщества. Вы не просто "познакомитесь" с людьми на курсе — вы освоите системный подход к выстраиванию сети контактов, которая работает на вас. Как поддерживать отношения, как быть полезным, как создавать репутацию человека, с которым хотят иметь дело. Группа курса становится вашим первым профессиональным сообществом нового уровня.

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

Очные модули

Длительность — 2 месяца.

Всего 4 модуля — 1 модуль в 2 недели

Территория — Альфа-Банк, Новосибирск

СБ-ВС, 10:00–18:00

Расписание занятий

1 модуль 11–12.04.26

2 модуль 25–26.04.26

3 модуль 16–17.05.26

4 модуль 30–31.05. 26

Ежедневная практика

Между модулями вы выполняете онлайн-задания в Telegram-чате — с поддержкой тренера и группы, чтобы закрепить навыки на практике.

По окончании курса

Участники, прошедшие все модули, получают сертификат участника и персональную обратную связь от тренера.

БОНУС для прошедших курс: Эксклюзивный доступ к программе обучения ещё 1 месяц с поддержкой тренера и обменом знаниями результатами.