Онлайн тренинг "Изменение Убеждений". Первое занятие открытое

Самое главное — это не вебинар. Это именно тренинг, с заданиями и упражнениями, которые выполняются в группе. Просто общение идёт по видео через интернет.

О чем этот тренинг

У человека есть его собственное представление о мире, его карта. Убеждения — это скелет карты, вокруг которого она строится. Можно сказать, что это система выводов, которые человек сделал (или позаимствовал) об окружающем мире и о себе. И человек либо что-то делает ради своих убеждений, либо не делает ничего. Вот этот тренинг про то, как разобраться в собственных убеждениях, понять какие мешают, а какие полезны, и как их заменять.

Кому это нужно

А нужно это тем, кого не совсем устраивает его собственная жизнь. И он хочет её изменить. При этом совершенно не обязательно, что человеку его собственная жизнь не нравится. Просто он хочет чего-то другого. Согласитесь, что это несколько интересней.

А так же для тех, для кого важно управлять собственной жизнью, а не страдать из-за того, что его опять не туда занесло.

А ещё для тех, кому интересно, как же там все устроено внутри. Как это там работает и что с этим можно сделать. И как заставить работать всю эту конструкцию так, чтобы нравилось.

Зачем знать об убеждениях

Тут есть несколько сторон.

Если это касается других людей — знание убеждений другого человека помогает нам понять, что, собственно, ему надо, почему он так реагирует, и какова причина его действий. Так же, при желании (как собственном, так и "клиента") можно попробовать эти убеждения изменить.

Для себя знание собственных убеждений и способа их изменений представляет прекрасный инструмент для организации самого себя нужным способом и избавления от собственных ограничений.

Темы

Убеждения, ценности, критерии — основа нашей карты. Ценности определяют, что для нас важно в этом мире, критерии помогают определить, реализована ли ценность, а убеждения задают правила взаимодействия с этой ценностью. Например, убеждение "Я не достоин любви" говорит о том, что любовь важна, но при этом получить её нельзя, потому как недостоин.

Полезные и вредные убеждения. Одни убеждения нам помогают, делают более эффективными и счастливыми, другие — мешают. Как отличить одно от другого и заменить.

Техники изменения убеждений. Стратегии изменения убеждений.