Ерёмин Дмитрий
Все тренинги, семинары, курсы, бизнес, образование, обучение

ВсеТренинги.ру

 Афиша бизнес-мероприятий

в Москве↓
  • Москва
  • Новосибирск
  • Санкт-Петербург
  • Красноярск
  • Екатеринбург
  • Челябинск
  • Нижний Новгород
  • Краснодар
  • Казань
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дзержинск
  • Екатеринбург
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Кемерово
  • Киров
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочеркасск
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Псков
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Запорожье
  • Каменец-Подольский
  • Киев
  • Луганск
  • Львов
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Актау
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Костанай
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Ташкент
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Бельгия
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Ирландия
  • Испания
  • Италия
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мексика
  • Молдавия
  • Непал
  • Норвегия
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Уругвай
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Эстония
  • Япония
Войти↓
Войти через:   
Забыли?
Регистрация

Тренинги и специалисты

  • Расписание тренингов
  • Тренинговые компании
  • Все тренеры
  • Направления тренингов
  • Бизнес-консультанты
  • Дистанционное обучение
  • Корпоративное обучение и услуги

Библиотека

  • Новости
  • Статьи

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале
  • Аренда залов
  • Статистика портала
  • Контакты портала

Содержание

Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 1
Смотрите также
Автор и ведущий тренинга — Алексей Сергеев

Корпоративное обучение и услуги

Стратегическая сессия. Для высшего менеджмента и собственников компаний 
Корпоративные тренинги 
Корпоративный Тренинг "Руководитель структурного подразделения" 
Корпоративный Тренинг "Эффективное лидерство" 
Индивидуальная консультация по определению портрета личности. Выявление сильных и слабых сторон личности, правильных точек роста и плана развития 
Развитие эмоционального интеллекта (EQ) 
Корпоративная Программа тренинга "Удалённая работа с дебиторской задолженностью для продавцов" 
Курс "Делопроизводство, документооборот и контроль. Переход на электронный документооборот" 
Стратегическая сессия. Формирование программы под запрос 
Курс "Триггеры". Базовый Курс Общения 
KPI & ССП 
Корпоративная программа "Эффективное общение с клиентами по телефону для технических специалистов" 
Все предложения

Расписание тренингов →

Тренинг "Эффективное руководство сотрудниками"

11161 просмотр
…состоялось  30 марта (Чт) 2023, проходило с 10:00,  2 дня. Санкт-Петербург.

Цель обучения: развитие компетенций, обеспечивающих высокую результативность процесса руководства коллективом.

Задачи обучения:

  • осмыслить содержание деятельности руководителя и критерии её эффективности;
  • освоить общий алгоритм деятельности руководителя;
  • познакомиться со стилями руководства и выработать основы собственного стиля;
  • освоить технику ситуативного руководства;
  • развить умения учитывать индивидуальные особенности сотрудников;
  • научиться точно доносить и принимать информацию;
  • отработать грамотную постановку задач;
  • изучить принципы грамотного делегирования полномочий;
  • овладеть эффективными инструментами контроля сотрудников;
  • научиться диагностировать ведущие мотивы сотрудников, разработать систему мотивирования своих подчинённых;
  • познакомиться с основными принципами тайм-менеджмента руководителя;
  • проанализировать возможные ролевые позиции руководителя и подчинённых;
  • научиться устанавливать дистанцию с сотрудниками и определять границы делового и личного общения;
  • научиться распознавать и противостоять манипуляциям своих сотрудников.

Программа тренинга

  • Управление как деятельность:
    • Что входит, а что не входит в обязанности руководителя?
    • Управленческий цикл "Планирование — Постановка задач — Мотивирование — Контроль — Анализ и принятие решений".
    • Что определяет эффективность руководителя?
  • Стили руководства:
    • Треугольник стилей (ориентация задача — сотрудники — руководитель).
    • Понимание особенностей, слабых мест и возможных областей применения каждого стиля управления.
    • Определение собственного преобладающего стиля руководства. Корректировка стиля, постановка личных задач по развитию управленческих навыков.
  • Ситуативное руководство:
    • Использование различных стилей руководства в зависимости от уровня квалификации и мотивированности сотрудников.
    • Как менять стиль руководства по мере профессионального развития сотрудника?
    • Как ускорить профессиональное развитие сотрудника?
    • Как быстро определить уровень профессионализма сотрудника в начале сотрудничества и при приёме на работу?
  • Постановка задач:
    • Общий алгоритм руководства.
    • Критерии правильно поставленной задачи.
    • Правило "трёх" и "правило пяти". "Золотые правила руководителя".
    • Учёт индивидуальных особенностей сотрудника при постановке задачи.
    • Использование обратной связи для контроля точности понимания задачи сотрудником. Как передать сотруднику ответственность за результат?
  • Делегирование полномочий:
    • Правила делегирования. Выбор задач для делегирования.
    • Задачи, не подлежащие делегированию.
    • Как выбрать сотрудника под задачу с учётом квалификации и имеющихся ресурсов?
    • Ловушка "обратного делегирования" — как не делать за подчинённых их работу?
    • Принцип "обезьяны". Лучшая схема реагирования на проблемы сотрудников.
  • Контроль:
    • Виды и функции контроля.
    • Умение формировать критерии контроля, выбирать формы и периодичность контроля в зависимости от сложности задач и квалификации сотрудников.
    • Как избежать наиболее распространённых ошибок контроля?
    • Как повышать мотивацию сотрудника с помощью адекватной процедуры контроля?
    • Как частично делегировать функцию контроля?
    • Как контролировать сотрудника, если руководитель не компетентен в его специальности? Как сократить затраты времени на контроль?
  • Мотивирование сотрудников:
    • Основные принципы мотивации. Потребности сотрудников.
    • Неожиданные выводы из теории Маслоу. Выговор и похвала как мотиваторы.
    • Алгоритмы действенного выговора, похвалы.
    • Умение целенаправленно и осознанно использовать обратную связь в руководстве и развитии сотрудников.
    • Метод хедхантинга "Десять вопросов". Умение определить ведущие мотивы сотрудника и влиять на них для решения производственных задач.
  • Управление временем:
    • Умение расставлять приоритеты и распределять работу в соответствии с ними.
    • Особенности тайм-менеджмента руководителей. Принцип "полной комнаты".
    • Сдвиг приоритетов при переходе из роли специалиста в роль руководителя.
    • Матрица Эйзенхауэра, адаптированная под задачи руководителя.
    • Как найти свободный час в стандартном рабочем дне?
  • Ролевые позиции руководителя и подчинённого:
    • Умение воспринимать любую ситуацию из своей роли, глазами сотрудника, со стороны, с позиции стратегических интересов компании.
    • Отслеживание "вторых планов" коммуникации. Умение определять ролевые позиции и находить способы оптимизировать коммуникацию с сотрудниками.
  • Манипуляции в работе руководителя:
    • Виды, распознавание и нейтрализация любимых манипуляций сотрудников.
    • Способы перехвата и удержания инициативы. "Волшебные вопросы".
    • Как быстро вернуть манипулирующего сотрудника к деловому взаимодействию?

Технологии проведения тренинга

Интерактивные мини-лекции, практические задания, выполнение индивидуальных и групповых упражнений, групповые обсуждения и игры, самостоятельная работа с раздаточными методическими материалами.

Отзывы участников тренинга

Ильина Яна Александровна — руководитель проектной группы, ООО "АМХ": "Положительное впечатление о тренинге, тренинг помог систематизировать мои представления, понять ошибки и способы достижения эффективности руководства. Прекрасный тренер, внимателен к потребностям группы и обсуждению их индивидуальных проблем руководства".

Шорсткин Вячеслав Анатольевич — директор филиала, ООО "Орика": "Полный позитив, заряд энергией, возможность применить полученные знания на практике. Профессиональный, коммуникабельный, дружелюбный тренер. Хорошая организация тренинга".

Бойцов Сергей Владимирович — главный инженер, ЗАО "Арсенал-1": "Положительное впечатление о тренинге, в доходчивой игровой форме донесена информация, отсутствие скуки и постоянный интерес к происходящему. Профессиональный тренер, держит участников в тонусе".

Белов Сергей Валентинович — начальник отдела закупок, ООО "СиЭсБиАй Групп": "Хороший тренинг. Возможность в доступном и простом формате обрисовать тему, проблемы и пути их решения. Полное вовлечение в процесс обучения, благодаря доступному общению и спокойному восприятию. Большое спасибо Александру! Все организовано на высоком уровне".

Юров Роман Александрович — начальник отдела продаж, "Окна Компас": "Тренинг очень понравился. Все участники были вовлечены в тренинг. Весёлая, оптимистическая атмосфера обучения. Тренер, которого хочется слушать. Профессионал, знаток своего дела. Практик — в каждом примере есть реальность. Организация тренинга хорошая".

Новоселова Жанна Михайловна — руководитель отдела маркетинга, ЗАО "Контур": "Хороший, интересный тренинг. Вдохновляет, заряжает новыми идеями. Хорошо, что преподносится авторская позиция; всё пропущено через собственный управленческий опыт".

Земеров Леонид Сергеевич — региональный супервайзер, " Philips": "Всё очень конструктивно и доходчиво, очень поможет в работе и управлении командой. Алексей профессионал и этим все сказано. Отличная организация тренинга".

Клименко Евгения Геннадьевна — руководитель отдела персонала, ООО "Эльтон": "Очень круто! Позитивно, продуктивно, профессионально! Много практики, ролевых игр — это очень хорошо. Профессиональный тренер — имеет свой многолетний практический опыт руководства — это несомненно. Хорошо чувствует аудиторию".

Желарская Виктория Александровна — начальник отдела кадров, "Акцент": "Профессионально, конструктивно, эмоционально, чётко и все понятно. Профессиональная, интересная личность. Здоровья, процветания вашей компании! Отличная организация тренинга".

Шишковский Андрей Викторович — генеральный директор, ООО "МДМ Транс": "Замечательный сложился коллектив на тренинге, очень интересно преподнесена информация, примеры. Спасибо. Очень грамотный, позитивный, коммуникабельный, профессиональный тренер. Отличная организация тренинга".

Григорьева Евгения Марковна — руководитель отдела снабжения, ООО "ЛКМ-Маркетинг": "Тренинг понравился, всё применимо на практике, узнала много нового для себя. Профессиональный тренер. Всё понравилось".

Дружинина Виктория Евгеньевна — ведущий менеджер по персоналу, "General Satellite": "Познавательно, активно и совсем не скучно J. Интересный тренер с харизмой и богатым жизненным опытом. Всё на высшем уровне".

Шамбезов Сергей Юрьевич — заместитель управляющего по регионам, ООО "Минимакс": "Достаточно полный тренинг, прошедший на позитиве. Профессиональный тренер. Отличная организация тренинга".

Куванова Наталья Николаевна — директор ООО "Минимакс": "Очень познавательный тренинг в плане стилей руководства, квалификации сотрудников, работе с дебиторской задолженностью, мотивацией. Тренер внятно и грамотно излагает материал. Всё на высоком уровне".

Вознюк Сергей Александрович — начальник отдела продаж ООО "Минимакс": "Отличный тренинг. Хороший практик, не "пустая" теория! Живо, интересно. Алексей систематизировал мои знания и внёс достаточно нового. Организация на должном уровне".

Гупало Елена Павловна — начальник отдела сбыта ООО "Минимакс": "Тренинг понравился, много полезной информации, буду использовать в работе. Алексей профессионал! Молодец! Всё было хорошо".

Исаев Сергей Владимирович — руководитель службы продаж ООО "Минимакс": "Очень понравилось, буду применять на практике. Тренер — мастер своего дела. Всё хорошо".

Подгорный Андрей Юрьевич — руководитель регионального направления ООО "Минимакс": "Положительное впечатление о тренинге, поможет систематизировать жизненный опыт, "открыл глаза". Хороший тренер".

Алексеев Дмитрий Аронович — начальник отдела активных продаж ООО "Минимакс": "Конструктивно, все вопросы освещены в полном объёме. Искренний, чёткий, доброжелательный тренер. Всё было организовано на хорошем уровне".

Иванюк Игорь Иванович — заместитель управляющего по регионам ООО "Минимакс": "Очень понравились задания. Тренер хорошо держал группу в рабочем настрое. Очень эмоционально передавал информацию".

Шепалов Дмитрий Александрович — заместитель управляющего по регионам ООО "Минимакс": "Очень хороший, полезный и актуальный тренинг. Алексей — молодец, профессионал-практик, понравилась подача материала в очень лёгкой и ненавязчивой форме, с хорошими примерами".

Ляпин Иван Юрьевич — руководитель службы продаж ООО "Минимакс": "Тренинг великолепный, очень доступный, познавательный, а главное интересный. Тренер — большой молодец. Все время держал слушателей в состоянии напряжения. Очень интересно и разнообразно рассказывает. Хорошая организация тренинга".

Шонин Алексей — заместитель управляющего по регионам ООО "Минимакс": "Удалось ещё раз обновить в памяти и структурировать знания, а также дополнить их интересными моментами. Хороший стиль и темп преподавания, чуткость к аудитории".

Верестникова Валентина Владимировна — руководитель отдела продаж ООО "Минимакс": "Тренинг на данный момент был своевременным, почерпнула много интересного, повторила и вспомнила то, что знала. Тренер преподнёс информацию очень интересно, живо, ярко".

Королева Евгения Александровна — заместитель начальника производственно-технического отдела ОАО ТКГ-1 южная ТЭЦ: "Очень много полезной информации для начинающего руководителя. Важные моменты управления и отношения к персоналу. Высококвалифицированный тренер, чувствуется огромный опыт, что приветствуется от "чистой" теории. Весёлый, позитивный тренер. Всё здорово, спасибо".

Перфильев Алексей Семенович — главный специалист ОАО ТКГ-1 южная ТЭЦ: "Профессионально, нужно и ценно. Алексей Сергеев — лучший тренер!!!".

0
0

Организационная информация

Дата начала и
продолжительность
30 и 31 марта 2023 г. с 10:00 до 18:00.
Даты проведения в прошлом
29 ноября 2022, 2 дня (Санкт-Петербург)
25 октября 2022, 2 дня (Санкт-Петербург)
25 августа 2022, 2 дня (Санкт-Петербург)
23 июня 2022, 2 дня (Санкт-Петербург)
26 апреля 2022, 2 дня (Санкт-Петербург)
…
Тренер
Алексей Сергеев Алексей Сергеев (Санкт-Петербург) 
Имеет опыт руководящей работы более 20 лет. Алексей не только бизнес-тренер, но и опытный управленец. В подчинении Алексея были коллективы до 200 человек, с 2004 года по настоящее время он является ведущим специалистом, генеральным директором и соучредителем Тренингового Агентства "Мастер-Класс". Тренинг "Эффективное руководство сотрудниками" Алексей Сергеев проводит с 2004 г. Число проведённых на эту тему тренингов приближается к 200, а количество обученных человек — к 2000. Каждый из участников тренинга привносит что-то своё в творческую копилку тренера — сложные ситуации из опыта руководства, портреты "трудных" сотрудников, истории успеха, как свои, так и своих подчинённых. Такое сочетание личной практики руководства, активного проведения тренинга и психологического образования тренера, обеспечивает большой успех этой программы.
Организатор
Тренинговое агентство "Мастер-Класс" Тренинговое агентство "Мастер-Класс" (Санкт-Петербург) .
Место проведения
Россия, Санкт-Петербург.
Целевая аудитория руководители любого уровня: генеральные директора, топ-менеджеры, руководители подразделений.
Стоимость тренинга
42000 руб.
Скидки Тренинг можно пройти в дистанционном формате. Скидка сохраняется.
Специальная скидка
для посетителей портала
10%.Итого:4200037800 руб.
Дополнительная информация Просто нажмите кнопку "Подать заявку", и организатор сам с вами свяжется.
Запишите меня на следующий тренинг/семинар!
Имя  *
Телефон  *
Email  *
Комментарий  

показать другие цифры
 
Некорректная информация?
   Задать вопрос организатору

Контактная информация

Тренинговое агентство "Мастер-Класс"
Адрес
Россия,
Санкт-Петербург, Восстания, 1Т, оф. 43
Вход с улицы Восстания (рядом с ювелирным магазином).
Телефон
+7 812…
посмотреть телефон  
Скажите, что Вы с портала "ВсеТренинги.ру",
и получите скидку 10%.
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!
Время работы
С 9:00 до 19:00.
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Все Тренинги .ру". Спасибо!

Оценки и отзывы

свернуть ↑
Добавить отзыв
Итоговая оценка  (на основе 1 отзыва)
Соответствие программы заявленным целям
Ясность, доступность, системность информации
Полезность, возможность реализации на практике
Организационная часть тренинга
Работа тренера(ов)
Ольга Шрайн (гость) написала 24 мая 201824 мая 2018

Тема тренинга была полностью раскрыта в соответствии с программой. Затрагивает не только взаимодействие руководителя с подчинёнными, но и классификации подчинённых, психологию. Доступно, ярко, на примерах разбирали различные ситуации. Раскрыли мне секрет, как можно безболезненно делегировать полномочия… Читать дальше 

Направления и другое

Направления
 Эффективный руководитель,   Управление персоналом.
Рубрики
Тренинги для руководителей;
Управление персоналом.

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
Миронов Алексей

МЕГА события  ↑

31.03.2023 Трансформационный тренинг "Стратегия прорыва"
01.04.2023 Семинар "8 самых распространённых ошибок в общении, приводящих к проблемам"
02.04.2023 Очный практикум "Пойми своё подсознание"
08.04.2023 Семинар "Как управлять эмоциями"
Все МЕГА-события
Аптренд
Прайд

ТОП-7 компаний

  1. Мастерская общения "Первый контакт"
  2. Международная Академия Дополнительного Профессионального образования EdPro/Oasis
  3. Центр развития "Бизнес Прайд"
  4. Русская Школа Управления
  5. Институт Разговорного Гипноза
  6. OKR Академия | Обучение и поддержка внедрения Objective & Key Results
  7. OpenMind
Все компании

Популярные статьи

Тенденции рынка: как бизнесу зарабатывать больше 
Для предпринимателей. Для владельцев малого и среднего бизнеса. Для тех кто решил…
Юмор в продажах. Возможно ли быть постоянно дружелюбными? 
Давайте разберёмся в терминах. Что такое юмор в продажах? А конкретно, когда ваши…
Продажи ехали со скрипТом  
Почему скрипты работают при правильном использовании? Почему в отделах продаж не делают…
Перестать думать за других. Гармоничное общение 
Есть два отличных правила для гармоничного общения с людьми: Необходимо своего собеседника…
Все статьи 

Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
© Все Тренинги .ру, 2006—2023
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Заполните форму и вам обязательно перезвонят.

Ваше имя
Ваш телефон *
Ваш вопрос
(необязательное поле)

показать другие цифры
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Все Тренинги .ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Все Тренинги .ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

vsetreningi.ru/trainings/trening_effektivnoe_rukovodstvo_sotrudnikami_1/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Ваше имя
Ваш телефон *
или Ваш e-mail
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры