Тренинг "Эмоциональные качели: как стабилизировать свою жизнь?"

О тренинге

Поймёте настоящие причины неуверенности и низкой самооценки.

И сможете найти их точно у себя и своих знакомых (точно найденная причина — это половина решения).

Получите инструменты для управления внутренней уверенностью.

Разберём и применим 17 отборных техник, которые действительно работают!

Концентрированная практика.

Вы уйдёте с пониманием и навыками, а значит сделаете громадный шаг к изменениям.

Избавьтесь от неуверенности в себе и начните строить ту жизнь, которую хотите, а не ту, к которой ведут обстоятельства на живом тренинге Ксении Абрамовой.

6 ситуаций, в которых мы рекомендуем попасть на тренинг:

1. Саботаж целей — у вас есть цель и всё необходимое для достижения, но есть большое внутреннее сопротивление — сами себе мешаете достигать успеха.
2. Перепады активности — вы планируете много дел на день, а потом нет сил на реализацию = самобичевание и чувство вины от не сделанного.
3. Неуверенность — нет внутренней опоры и фундамента, постоянно пытаетесь найти его в ком-то другом. Из-за этого возникает чувство неуверенности и нестабильности.
4. Самообесценивание — эти мысли в голове отравляют вам жизнь, а отключить их не получается.
5. Кажется, что мир несправедлив — вы занимаетесь своей деятельностью не первый год, а результата меньше, чем у новичков из-за спадов и прокрастинации.
6. Хочется иначе? Ощущение, что живёте не свою жизнь.