Тренинг "Секретный язык негативных чувств"

Зачем нужны эмоции?

Ну положительные хотя бы приятны .

А зачем нужны "негативные" эмоции?

Стрессовые и "негативные" эмоции, как правило, являются не самыми желанными. Зачастую эти эмоции успешно (или неуспешно) подавляются. Энергия подавляемых эмоций остаётся. Она загоняются глубже в тело, мышцы, органы, что может приводить к различного рода расстройствам и заболеваниям.

И с этим нужно и можно (!) что-то делать.

А для этого желательно научиться понимать язык ваших чувств.

Возможно вам знакомы чувства: гнева, страха, вины…

Может быть вам случалось, казалось бы, из-за какой-то мелочи: сердиться, срываться, ощущать свою неадекватность, …

Эти чувства и ситуации являются основными героями нашего курса.

Итак, в течение всего одного дня вы:

• Научитесь определять и называть ваши чувства.
• Начнёте понимать их язык и распознавать сигналы, которые они вам посылают.
• На собственных примерах исследуете способы самостоятельной работы с каждым чувством.
• Работа, сделанная вами во время курса, останется с вами навсегда.
• Вы сможете совершенствоваться самостоятельно и помогать в этом другим.

Секретный язык чувств будет для вас расшифрован в доступной и практической форме.

А самое главное, вы узнаете, что все ваши чувства хорошие и мудрые!

Для кого будет интересно:

• прежде всего для себя,
• для коучей любого направления, руководителей, консультантов, психологов, всех кто интересуется вопросами саморазвития и поведения людей.

Никаких предварительных навыков и знаний в области психологии, NLP, коучинге и т.д. не требуется.