"Верни себе свою энергию!". Марафон дыхательных практик

Новый коммьюнити-спринт от проекта "Энергия Жизни", продвигающего практики майндфулнесс и саморегуляции!

Все наши практики, программы, спринты и марафоны — для прагматиков: для тех, кто любит действовать и получать удовольствие от результатов своих действий. На наших программах мы особо не говорим, но делаем. А потому легко и быстро достигаем своих целей.

Участники наших программ — всегда знают, чего они хотят от жизни. И что им нужно для того, чтобы этого достичь. А мы им в этом помогаем.

Практика энергодыхания с одноимённым названием "Энергия Жизни", которая будет сопровождать нас в этом спринте, — помогает пробудить внутренние силы, вернуть себе свою энергию, закрыть энергетические сливы и дыры. Вы перестанете терять свои силы и вернёте себе состояние юности и молодости, когда вы были полны энтузиазма и казалось, что можете летать и ходить по воде.

Это настоящая квинтэссенция энергии, пробуждающая самые сокровенные желания и состояния, заряжающая двигаться вперёд и облагораживать мир. Куда направить эту энергию — вы, конечно же, выберете сами!

Если вам отзываются эти слова и описания, то приглашаем вас присоединиться к данному марафону "Верни себе свою энергию!"

Вас ждут

• Утренние дыхательные практики с понедельника по субботу включительно, заряжающие на подвиги и свершения
• Большая группа единомышленников, двигающихся к своим целям. Это очень дисциплинирует и мотивирует
• Нетворкинг: возможность познакомиться с новыми интересными людьми, поделиться идеями и заручиться поддержкой для их реализации
• Новые конструктивные привычки и состояние, в котором вы ворвётесь во второй триместр своего 2025, чтобы побеждать

Давайте представим, какой может быть жизнь, в которой нет места сомнениям, страхам, препятствиям? Какими стали бы ваши действия, если бы вы всегда чётко осознавали, чего хотите, и знали, что для этого нужно совершить?

Хотели бы вы узнать, каково это — когда любая мечта становится явью, потому что вы умеете правильно ставить цели и распределять своё время, обладая достаточной воли и уверенностью в себе? Как это — каждый вечер засыпать спокойным и счастливым, а каждое утро просыпаться бодрым и полным идей?

Нет, это не сон, а действительная реальность. Улучшить качество жизни во всех её сферах можно в любом возрасте и на любом жизненном этапе.

Практическая часть обучения поможет дисциплинировать ум, синхронизировать его с телом, пробудить в себе силу воли и желания, а также увеличить свои силы и возможности. По мере того, как ваше сознание будет очищаться, тело также начнёт творить чудеса.

Всё объясняется достаточно просто: наш мозг тратит 80% энергии, генерируемой телом, на переживания о будущем и неприятие прошлого. Перенаправив энергию в нужное русло, вы почувствуете, что буквально наполняетесь силами изнутри.

Эффекты долгосрочной практики дыхания "Энергия Жизни"

• Научитесь управлять своим телом и разумом

• Повысите уровень концентрации и мотивации

• Научитесь грамотно распределять свои силы и время

• Станете сфокусированным, будете быстрее добиваться желаемого

• Сможете чётко и ясно выражать мысли, убеждать собеседника

• Сможете контролировать свои чувства и эмоции

• Укрепите здоровье, вернёте силы и сделаете вклад в долголетие

• Повысите качество жизни и мышления

• Засыпая с мечтой, вы начнёте просыпаться с целью

VIP пакет — включает в себя личный коучинг: еженедельные 30-минутные консультации с коучами проекта. Они помогут вам правильно расставить акценты и быстрее достичь цели. Благодаря такой поддержке, вы сможете идти быстрее и дальше. На сессиях коуч поможет вам составить карту пути, найти новые взгляды и решения, а также окажет необходимую моральную и информационную поддержку, которые не дадут вам сбиться с пути или скатиться в самосаботаж:)

Ведущие: Александр Жебко и Марго Беккер

Даты: 17 марта — 13 апреля 2025. Можно присоединиться в любой момент!

Стоимость:

Стандарт 4000 руб на 15 дней | 7000 руб на 30 дней

VIP 11 000 руб на 15 дней | 21 000 руб на 30 дней

Можно прийти попробовать один день бесплатно!

При оплате до 28 февраля — действует скидка Early bird 10%

До встречи.