Корпоративная программа "Техники управления эмоциями и конфликтами"

Тренинг-практикум обучения навыкам управления психо-эмоциональными состояниями и решения конфликтных ситуаций.

Подходит как для рядовых сотрудников, так и для руководящего состава.

Среди психотехнологий есть простые техники и приёмы, для решения конфликтных ситуаций, а также управления собственными эмоциями и состояниями. Мы отобрали самые рабочие приёмы в бизнес контексте. Именно они и входят в данный тренинг.

Содержание программы

• Техники управления конфликтными ситуациями.
  • Как в моменте чувствовать намерения всех "противоборствующих" сторон. Осознавать ценности и мотивы участников конфликта.
• Методы изменения восприятия и переживания конфликта.
  • Поиск ресурсов.
• Техники управления собственными эмоциями и состояниями.
  • Как быстро остановить подпирающие эмоции.
  • Как черпать мудрость и знания из сложившихся неприятных обстоятельств.
  • Как находить решения, не вовлекаясь в эмоции, спокойно, ровно и отстранённо.

Это простые ментальные приёмы, доступные каждому человеку.