Тренинг "Прокрастинация как ресурс". Очно в СПб

Психологический тренинг для отработки навыков планирования и улучшения качества жизни. Трансформируем всё, что мешает: прокрастинацию, привычки и противоречия. На выходе — уверенность в завтрашнем дне и путь к наилучшему результату. Не оставляем прокрастинации шансов!

Чай, кофе — бесплатно. Пишите в ТГ @zhanna_storm.

На группе мы выясняем:

• Какие задачи не решаются и что можно с этим сделать?
• Какие цели не достигаются и как проложить к ним дорогу?
• Как найти исключения и продуктивно их использовать?

Что делаем на тренинге:

• Исследуем и прогнозируем;
• Строим планы и примеряем цели;
• Общаемся и дискутируем;
• Обмениваемся идеями и эмоциями.

Для кого подойдёт группа:

1. Для тех, кто ищет способ избавиться от мешающих привычек и догм;
2. Для тех, кто хочет новый взгляд, иной подход и жизнь по-другому;
3. Для тех, кто "…цели намечал свои на выбор сам, а вот теперь из колеи не выбраться", — В. Высоцкий.

Так бывает. Рано или поздно можно оказаться в плену противоречий и привычек. И рады бы избавиться, но с какой стороны подступиться? То времени нет, то сил не хватает, то ресурсы исчерпаны.

Разорвать порочный круг помогает такой феномен как прокрастинация. Удивительная склонность, которую нельзя путать с ленью и банальным бездельем. Прокрастинация — мощнейший творческий ресурс, который можно и нужно грамотно использовать для улучшения качества жизни. Просто так прекратить не получится, это сложный и умный защитный механизм психики.

Прокрастинацию, привычки и противоречия можно трансформировать в мощнейший ресурс для изменений!

Предварительная запись в ТГ @zhanna_storm.

Ждём на тренинге!