Личная эффективность

Личная эффективность — это способность достигать своих целей в минимальные сроки, тратя для этого минимум энергии. Каждый человек на протяжении дня выполняет различную работу, решает ряд проблем и разрабатывает какие-то идеи, чтобы, в конечном счёте, достичь успеха, получить желаемый результат.

Любого результата можно достичь за более короткое время и с меньшими трудозатратами. Если это удаётся — значит, возросла личная эффективность, то есть производительность. Эти два понятия можно считать синонимами. Если смотреть на вопрос с позиций экономики, то эффективность определяется как отношение результата к затратам.

Личная эффективность зависит от личных целей, потраченных ресурсов и степени полезности достигнутого результата. Главное, что необходимо человеку, стремящемуся к личной эффективности, — это чётко знать собственные цели и стараться достичь их как можно быстрее. Многие люди производят впечатление неутомимых тружеников — они постоянно чем-то заняты. Однако если проверить, приближают ли их старания к их цели, можно убедиться, что личная эффективность этих "тружеников" находится на нуле, а их кипучая деятельность — лишь видимость.

Говоря о личной эффективности, нельзя забывать и о таком понятии, как ресурсы, потраченные для достижения цели. Если они быстро истощены, значит, эффективность резко снижается.

Для повышения личной эффективности можно использовать различные методы. Современная наука предлагает целый ряд методик и тренингов, позволяющих повысить личную эффективность. Наш портал предлагает целый ряд психологических тренингов, с помощью которых вы сможете достигнуть высокого уровня личной эффективности и стать по-настоящему успешным человеком.