профессиональные кризисы часто связаны с возрастными кризисами: кризисом взросления, кризисом 30 лет, кризисом середины жизни.
На мой взгляд, кризис середины жизни является одним из наиболее интересных и неоднозначных периодов в жизни, как и кризис 30-летия.
Для того чтобы упростить анализ кризиса середины жизни можно разделить причины кризиса:
— те причины, которые лежат на поверхности;
— глубинные причины кризиса.
То, что лежит на поверхности
Во-первых, осознание того, что половина жизни пройдена. Снова становится актуальной тема старения. Могут появляться мысли о смерти. Повышается вероятность появления хронических заболеваний.
Если человек не смог полноценно пройти и, следовательно, проработать предыдущие кризисы, то выходят на поверхность отголоски прошлых кризисов.
И если часть программ предыдущих периодов не были реализованы, то человек пытается их наверстать.
Например, если к этому возрасту по факту нет никаких значимых профессиональных достижений, то могут быть предприняты попытки начать какой-нибудь большой проект. Тем не менее, все эти проявления как я отметил, лежат ближе к поверхности.
Что же происходит на более глубоком уровне?
Дело в том что пока человек находится в наиболее активной, плодотворной фазе своей жизни, то огромную роль играют требования общества.
Общество требует, чтобы человек приносил максимум пользы, включаясь в определённые социальные роли: директора предприятия, главы семьи, общественного деятеля.
И вот человек до определённого возраста живёт, целиком погружённый в выполнение программ общества. Если вовлеченность в процесс выполнения программы общества высокая, то времени на саморефлексию не остаётся.
А тут вдруг влияние программ социума (да, кстати и родительских программ тоже) внезапно ослабевает, и человек оказывается внезапно наедине с собой.
Происходит та самая встреча с собой, когда задаются с новой остротой вопросы:
- правильно ли я живу?
- кто я такой?
- на что я ещё способен?
- как мне сейчас лучше проявлять себя в окружающем мире: через отношения с людьми, через деятельность?
Да, эти вопросы задавались раньше, в течение жизни, но сейчас они становятся наиболее актуальными.
На течение кризиса также влияют факторы семейных отношений: дети становятся взрослым и покидают "родительское гнездо".
Как и в остальных возрастных кризисах человек может предпринять попытку уйти от кризиса, не принимать его. Но непринятие кризиса ведёт к отрицанию чувств и эмоций, связанных с ним, а затем к психосоматическим заболеваниям.
Также в этом возрасте человек может предпринимать попытки уйти в религию. Но делает это чаще для того чтобы избежать одиночества, получить поддержку и утешение, уйти от ответственности.
Неразрешённый кризис приводит к депрессии, так как ситуация не разрешается и кризис продолжает давить своим грузом.
Какие факторы способствуют благополучному преодолению кризиса середины возраста
По Юнгу в этом возрасте происходит поворот от экстенсивной позиции завоевания окружающего мира к позиции концентрации на своей "самости", исследовании себя.
В этом возрасте обычно требуется глобальная инвентаризация программ социума и родительских программ.
Очень важно чувствовать себя нужным для окружающих, стать наставником для молодого поколения. Нахождение новых источников радости также способствует благополучному выходу из кризиса.
И если рассматривать взаимосвязь кризиса середины жизни с возможными профессиональными кризисами, которые могут возникать в этот период, то можно сделать следующие выводы:
Нельзя не обращать внимание на смену позиции: от экстенсивной позиции освоения окружающего пространства на концентрацию на своей "самости" (по Юнгу). Поэтому очень вероятна смена профессии или переход в новое качество (наставничество) в той профессии, где человек работал до этого.
Потребность сменить профессию — частый мотив во время кризиса середины жизни. И если до этого человек предпочитал ориентироваться на чужие установки и решения, то могут возникнуть дополнительные сложности, когда понадобится принимать собственные решения относительно дальнейшего профессионального развития и самореализации.
