Курс "Индивидуальный консультант по эмоциональному интеллекту". Авторская программа Алены Алешиной и Сергея Шабанова

Результаты

В результате обучения участники:

• Освоят инструменты и техники работы с запросами, касающимися эмоциональной сферы.
• Научатся удерживать профессиональную позицию консультанта, изменят своё представление о "помощи".
• Смогут лучше управлять своими эмоциями и эмоциями других людей, разовьют навыки эмоционального интеллекта.
• Будут меньше подвержены манипуляциям и нежелательному эмоциональному влиянию со стороны других людей.
• Улучшат свои коммуникативные навыки и навыки целеполагания.
• Проработают около 50 своих личных запросов, улучшат эмоциональное благополучие и качество собственной жизни.

Программа

Модуль 1. Базовые основы эмоционального интеллекта. Алгоритм сложной коммуникации (три дня, 23–25 сентября 2022 + 1 супервизия):

• Основные навыки эмоционального интеллекта.
• Осознание эмоций. Позитивные и негативные эмоции. Глобальная драма эмоционального интеллекта.
• Алгоритм управления эмоциями.
• Квадрант управления эмоциями.
• Базовые навыки коммуникации, необходимые консультанту. Понятие "картины мира" как ключевое для консультирования.
• Алгоритм сложной коммуникации.

* для участников тренерского курса и тех, кто проходил открытые тренинги "Эмоциональный интеллект" и "Эффективная бизнес-коммуникация" предоставляется специальная цена на этот модуль.

Модуль 2. Основы консультирования, ориентированного на решение (два дня, 29–30 октября 2022 + 1 супервизия):

• Разные подходы к консультированию. Консультирование, ориентированное на прошлое / будущее, на изменение состояния / изменение действий и т.д.
• Краткий экскурс в историю терапии, ориентированной на решение (SFBT) и краткосрочной позитивной терапии.
• Установки консультанта, ориентированного на решение.
• Основы системного мышления. Видение клиента не как отдельного индивидуума, а как часть системы.
• Позитивный подход как основа терапевтической позиции. Отличие позитивного подхода от "ложной позитивности".

Модуль 3. Работа с запросом и желаемым результатом (два дня, 19–20 ноября + 1 супервизия):

• Как помочь клиенту сформулировать качественный запрос?
• Критерии качественно сформулированной цели. "Хорошие" и "плохие" запросы.
• Инструменты работы с целью.
• Ориентация на действия как основа изменений в жизни клиента. Помощь в формулировании вариантов действий и первых шагов для изменений ситуации.

Модуль 4. Изменение эмоций через изменение мышления (два дня, 17–18 декабря 2022 + 1 супервизия):

• Язык как отражение картины мира. Понятие "метамодели" и нарушений "метамодели".
• Эмоции как отражение внешней реальности (первичные эмоции) и отражение внутренней реальности (вторичные эмоции). Технология ABC. Изменение эмоций через изменение картины мира.
• Ограничивающие убеждения клиента. Как выявлять и изменять ограничивающие убеждения?
• Ограничивающие убеждения о работе консультанта.

Модуль 5. Профессиональная позиция консультанта. Помощь как профессия. Порядки помощи (два дня, 21–22 января + 1 супервизия):

• Треугольник Карпмана. Исследование позиции Спасателя.
• Порядки помощи (по Берту Хеллингеру).
• Представления консультанта о том, что такое "хорошо" и что такое "плохо".
• Другие намерения консультанта (внести ясность, решить проблему клиента и т.д.) и их влияние на процесс консультирования.
• Что можно считать хорошим результатом работы консультанта? Ошибки и неудачные консультации. За что консультант берет деньги?
• Опоры и ресурсы консультанта.

Модуль 6. Дополнительные инструменты для работы с базовыми эмоциями (страх, гнев, печаль, радость) (два дня 18–19 февраля + 1 супервизия):

• Страх. Разница в работе с витальными и социальными страхами.
• Гнев и агрессия. Работа с подавленной агрессией. Контакт с собственной силой и мощью через контакт с эмоциями класса гнева и их конструктивное проявление.
• Печаль. Печаль, горе и депрессия. Понимание критериев депрессии. Пределы психологической помощи. Когда стоит отправить клиента к психиатру.
• Специфика работы с запросами про выгорание.
• Другие эмоциональные состояния, про которые часто говорят клиенты (стыд, вина).

Модуль 7. Работа с частями / субличностями. Тень. Внутренний критик (два дня 18–19 марта + 1 супервизия):

• Работа с чувствами через работу с субличностями-"авторами" чувств.
• Разные форматы работы с субличностями: "пустой стул", визуализация, работа на предметах ("якорях").
• Работа с отдельными субличностями и с несколькими (внутренние конфликты).
• Запрещённые и подавляемые чувства (Тень). Тень консультанта и как она может проявляться во взаимоотношениях с клиентом. Перенос и контрперенос.
• "Негативные субличности" (например, Внутренний критик), влияющие на эмоциональное состояние. клиента. Понятие ценности / вознаграждения

Модуль 8 Работа с Внутренним ребёнком. Работа с запросами об отношениях (два дня 15–16 апреля + 1 супервизия)

• Работа с чувствами и эмоциями через работу с Внутренним ребенком.
• Психологические задачи разных периодов возрастного развития. Как во взрослом возрасте могут проявляться не реализованные детские потребности?
• Типы привязанности:
• Мама и папа клиента и консультанта и их влияние на процесс консультирования
• Алгоритм взаимодействия с Внутренним ребёнком

Модуль 9 Работа с запросами про управление эмоциями других (два дня 20–21 мая + 1 супервизия-"зачёт")

• Шесть стилей эмоционального лидерства
• "Честные" и манипулятивные способы управления эмоциями других
• Лидерство и уверенность в себе как контакт с определёнными эмоциональными состояниями.
  
  

Формат работы: обучающие модули с большим количеством тренировок в тройках (клиент-консультант-наблюдатель) и предоставлением конструктивной обратной связи; супервизии с 

Используются инструменты из следующих направлений психологии: авторские наработки в области эмоционального интеллекта (Алешина, Шабанов); терапия, ориентированная на решение (solution-focused behavioral therapy, SFBT, Стив де Шазер, Инсу Ким Берг); краткосрочная позитивная психотерапия (КПП, Бен Фурман, Тапани Ахола); когнитивно-поведенческая терапия (КПТ, Аарон Бек), рационально-эмотивная терапия (РЭПТ, Альберт Эллис), психосинтез (Роберто Ассаджиоли), НЛП (Гриндер, Бендлер, Роберт Дилтс, Фрэнк Пьюселик), коучинг (Джон Уитмор, Майлз Дауни), элементы расстановочной работы

Авторы и ведущие курса: Алена Алешина и Сергей Шабанов — авторы "Эмоциональный интеллект. Российская практика" и "Эмоциональный интеллект в сложных коммуникациях", бизнес-тренеры и психологи-консультанты с опытом практической работы более 15 лет. Спикеры международных конгрессов по эмоциональному интеллекту в Европе и США, организаторы 1–5 российских конференций по эмоциональному интеллекту

Вопросы по курсу можно задать куратору Анастасии +7(921)849-03-09