Семинар "Психосоматика. Методы и техники телесно ориентированной психотерапии"

Почему телесно-ориентированная психотерапия (ТОПТ) — мощный инструмент:

• 75–80% информации о человеке мы считываем не через слова, а через тело: дыхание, позу, выражение лица, микродвижения;
• Тело не врёт. Даже если человек не осознаёт проблему, его тело уже сигнализирует об этом;
• Через тело можно быстрее добраться до глубоких чувств, минуя рациональные защиты и блоки сознания;
• ТОПТ легко интегрируется в любую помогающую практику: психологию, массаж, йогу, телесные практики, коучинг, телесную реабилитацию;
• Этот метод делает работу глубже и экологичнее, позволяя быстрее достигать устойчивых результатов.

Иногда человек говорит одно, а его тело — совсем другое. Вы слушаете слова, но чувствуете напряжение, зажатость, усталость…

Телесно-ориентированная психотерапия помогает слышать тело — и через это глубже понимать человека.

Мы собрали практический семинар на 4 дня, где вы освоите разные техники работы с телом: от Райха, Лоуэна и Фельденкрайза до танце-двигательной терапии.

Мы будем смотреть на тело, искать блоки, работать с психосоматикой — и вы научитесь помогать людям справляться с их внутренними зажимами.

Результат семинара:

• Сможете диагностировать телесные блоки и напряжения;
• Освоите базовые техники ТОПТ работы с психосоматикой;
• Поймёте, как подбирать технику под человека и ситуацию;
• Глубже почувствуете своё тело и сможете лучше заботиться о себе;
• Снизите внутреннее напряжение и улучшите самочувствие.

Для кого семинар:

• Для психологов, массажистов, преподавателей йоги и танцевальных терапевтов;
• Для всех, кто хочет быть внимательнее к себе и помогать другим.

Особенности:

• Мы не просто даём техники, вы проживёте их на себе;
• Каждый участник будет и терапевтом, и клиентом;
• Это живой, практический опыт, который останется с вами надолго;
• Даже если вы не будете работать с клиентами, вы уйдёте с семинара с лучшим самочувствием, ясными эмоциями и глубоким контактом с собой.