Школа управления эмоциями. Онлайн-курс "Эмоциональный интеллект"

Школа управления эмоциями, это команда профессионалов, которая организовала бомбический онлайн-курс "Эмоциональный интеллект" для широкой аудитории. Для тех, кто хочет научиться управлять своими и чужими эмоциями, понимать собеседника с полуслова и читать выражение его лица.

Кто хочет узнать про установки и стереотипы, блокирующие успех в общении с людьми.

Кто хочет понять какие ваши личные качества влияют на результат, как создать доверительную атмосферу в коллективе и семье + как снимать эмоциональное напряжение

…и многое другое.

Мы ценим ваше время, поэтому изучили всю литературу за вас, отобрали только полезные знания и разработали комплексную систему прокачки EQ, состоящую из 3-х этапов:

1 Тест-> 2 марафон-> 3 , который полностью проводит по тяжкому пути прокачки.

Мы построили систему, где наши кураторы помогут вам эффективнее применять знания, а сама программа построена так, чтобы не стать скучной, а наоборот зажечь вас этой темой. Начните с теста, а дальше вам не придётся скучать!

Наша команда разработала крутой Тест EQ, который выявит ваш потенциал, как вы умеете контролировать и понимать свои эмоции.

Тест покажет сильные и слабые стороны вашего эмоционального интеллекта.

• На сколько вы умеете понимать свои чувства и эмоции, общаться и понимать чувства и эмоции окружающих вас людей.
• На сколько вы умеете оценивать своё и чужое состояние.
• На сколько хорошо управляете чувствами и справляетесь с различными ситуациями.

Тест состоит из четырёх блоков и содержит всего 15 вопросов, на каждый из которых, предлагается 4 варианта ответа на выбор.

По результатам теста можно узнать, на каком уровне находится ваш Эмоциональный интеллект. Это позволит понять, как лучше выстраивать отношения с людьми, добиваться поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающими.

Марафон — это 5 видео-уроков, длительностью 10–15 минут каждый.

Уроки включают в себя полезную и практически применимую информацию (теорию и практику) по совершенствованию своего эмоционального состояния. Все блоки разработаны по уникальной авторской программе. Она включает в себя аспекты психологии, социологии, курсов эмоционального интеллекта и даже продаж.

Цель марафона — дать вам ряд практически применимых навыков, каждый из которых в состоянии изменить вашу жизнь к лучшему. Система небольших домашних заданий поможет вам быстро и в игровой форме закрепить материал. На выходе вы сможете круто прокачать свой эмоциональный интеллект?

За марафоном следует онлайн-курс, который подходит абсолютно каждому, потому что он длится в комфортном режиме обучения:

• Вы получаете уроки и домашние задания к ним в удобное для вас время.
• Проходить задания можно в комфортном для вас темпе.
• По окончании выполнения задания, вы возвращаетесь и загружаете следующий урок.
• Программа обучения затрагивает все сферы человеческих взаимоотношений. Умение понимать и свои чувства и эмоции, а также настрой окружающих. Помимо этого программа нацелена на то, чтобы научить участников владеть своим эмоциональным состоянием и управлять эмоциями окружающих людей.

Программа курса

Это 4х-недельный курс, который комплексно закрывает изучение темы эмоционального интеллекта и внедряет все изученные навыки в вашу жизнь:

1. Модуль — знакомство с собой. Вы поймёте, что вы испытываете в любой момент времени и почему так происходит, какие триггеры выщёлкивают вас из равновесия. Ваш внутренний мир станет для вас гораздо более прозрачным.
2. Модуль — новое окружение. Вы изучите тонкости взаимодействия между людьми. Осознаете, в каких случаях вы оказываете на человека психологическое давление и поймёте как этого избежать. Научитесь лучше понимать окружающих, их мотивы и настроение.
3. Модуль — новый "Я". Вы научитесь работать со своим внутренним состоянием, поймёте, когда вы находитесь не в ресурсе и как создать его, даже если нет настроения. Вы поймёте, как менять своё состояние на более эффективное в любой ситуации.
4. Модуль — харизматичная личность. Вы узнаете, как в любой ситуации выходить победителем и делать так, чтобы победителем чувствовал себя и ваш собеседник. Как научиться генерировать состояние победы и выигрыша от любого взаимодействия, не только внутри себя, но и у ваших собеседников.

Онлайн-курс позволит:

• Узнать, как уровень эмоционального интеллекта (EI) влияет на нашу жизнь;
• Выявить личные зоны развития эмоциональной компетентности в ежедневном управлении;
• Знать особенности стилей поведения и выстраивать конструктивные отношения в любом коллективе;
• Получить набор техник и инструментов для самоконтроля, повысить уровень осознанности и развить навык саморефлексии.

На выходе вы:

• Улучшите своё психологическое и эмоциональное состояние, а также здоровье, за счёт снижения уровня застрессованности.
• Научитесь чаще находить общий язык с вашими коллегами, близкими, друзьями, знакомыми, с вашей семьёй. Ваше общение с людьми разделится на "до" и "после" курса.
• Людям захочется с вами общаться и они будут к вам тянуться, потому что вы станете путеводной звездой и маятником, который будет помогать им разобраться в чем-то.
• Радикально измените своё отношение к вашим внутренним ощущениям, интуиции и мнению окружающих.

После изучения ЭИ вы увидите очень большую разницу между вашим прошлым подходом в общении с людьми и нынешним. Вы точно заметите, как вы по другому стали смотреть на жизнь и воспринимать себя и людей