Тренинг "Бери и делай: как найти +4 часа в сутках"

Прокачай личную эффективность.

8 часов — 5 блоков.

Цель: Сформировать умение изыскивать внутренние резервы и использовать альтернативные ресурсы для личной эффективности.

Повысить уровень мотивации участников тренинга на личностный рост; "заточить сознание" на умение видеть возможности в любых, даже сложных, предлагаемых обстоятельствах; сформировать умение использовать проактивную позицию для эффективности деятельности.

Изучить инструменты и выбрать каждому свой самый эффективный для управления временем.

По окончании тренинга участники:

• Осознают:
  • Важность целеполагания и самомотивации;
  • Необходимость работы с внутренними и внешними ресурсами;
  • Полезность умения изыскивать энергию для достижения целей.
• Отработают:
  • Чёткость постановки целей;
  • Оценку ресурсов;
  • Инструменты планирования времени и самоорганизации.
• Изучат:
  • Правила постановки цели;
  • Техники самомотивации;
  • Вопросы определяющие персональные мотивы;
  • Пять векторов эффективного человека;
  • Работа с внутренней энергией для выполнения задач и долговременной ресурсности.

Программа:

• Блок I. Виды контроля (предварительный, поэтапный, по результату). Ошибки контроля и их последствия:
  • 5 функций менеджмента (даже, если управляешь только своей личной эффективностью, принцип сохраняется);
  • 5 ошибок контроля.
• Блок II. ИКАР (индивидуальная карта развития):
  • Создание профиля успешного сотрудника;
  • Определение своих сильных сторон и западающих;
  • Выделить приоритетные зоны развития;
  • Сформировать план ИКАР.
• Блок III. Целеполагание:
  • Что такое "дохлые лошади". Избавляемся от "дохлых лошадей";
  • Изучение правил и принципов постановки цели;
  • Разбор ошибок при целеполагании;
  • Определение критериев достижения цели;
  • Чёткая постановка цели с контролем всех ресурсов для достижения;
  • Управление верой в достижение целей. Прецеденты из жизни, когда "всё было против" и "не должно бы получиться" и это стало успехом;
  • Рамка конечного результата;
  • Самомотивация;
  • Три точки опоры — принцип альпиниста в бизнесе.
• Блок IV. Самомотивация:
  • Изучение составляющих внутренней мотивации и работа с вопросами, определяющими персональный мотив;
  • Работа с собственной верой в себя и свои силы.
• Блок V. Time — managment:
  • 5 основ тайм-менеджмента;
  • Инструменты Time — managment;
  • Как это все успеть освоить после тренинга;
  • Личная эффективность во всех сферах жизни;
  • Три точки опоры альпиниста для баланса. Как это работает в любой сфере;
  • Как "стать ёжиками". Поэтапный подход к внедрению всех полученных инструментов на обучении в реальную жизнь после тренинга. План на 21 день.