— Зачем мне ваша импровизация?... вопрос "не в бровь, а сглаз"
.
— Чтобы остановить конвейер суеты!
. Дети!
Дети ничего, не могут, ничего не умеют, но всего хотят! Только и слышно: "Дай! Мне! Моё! Не буду!" Мы их обучаем, усиленно "форматируя" под себя и "ошаблонивая" кто как может. С трудом, но дети вырабатывают установки, благодаря которым каждый из них и становится полноценным членом общества. Дальше — больше! Большинство уже взрослых людей очень быстро (не осознанно и с "огоньком) создают из своей ежедневной жизни один большой шаблон, назовём его "День сурка", например: работа, семья, дача, прогулка с собачкой…, что я забыл, а, фитнес, или соц.сети, или отпуск, или салон красоты, или огород, или рыбалка… добавьте "по вкусу" — сути это не меняет. "Бег в колесе" с высунутым на бок языком, от заботы к заботе, однообразно, бессмысленно и нудно.
Этот "день сурка" может быть вашей "зоной комфорта" или "зоной дискомфорта", главное, что вырваться из этого замкнутого круга уже не удаётся!
Шаблон "День сурка" повторяется изо дня в день!
Если вы "замурованы" в комфорте, и лишены тонизирующих, развивающих, полезных и посильных для вас задач/стрессов то возникает скука, а за ней медленное безразлично-циничное выхолащивание души.
Если вы, напротив, "застыли" в дискомфорте, то тут уже совсем худо… Личность испытывает большие психологические, этические и нравственные перегрузки и способна не выдержать, "надломиться". Психика таким деморализующими циклами угнетается и изнашивается очень быстро, следствием чего становятся, падение самооценки, пессимизм, озлобленность, десоциализация, депрессия.
Вот, в этот момент и возникает в нашей жизни игра, импровизация!
Импровизация — это движение от известного к возможному для истинного себя! Импровизация — это мощный рычаг изменений, с опорой на вашу внутреннюю силу естественности.
Вспомните!
В культовом фильме "День сурка" главный герой начинает импровизировать, играть с повторяющимися изо дня в день событиями и… открывает новые возможности! В результате — каждый "повторяющийся день" герой уже делает новым, интересным, обогащённым новыми возможностями и открытиями.
Так действует импровизация — каждое занятие приучает вас выходить за границы шаблона в зону возможностей. А, по мере того, как вы научаетесь преодолевать ваш внутренний "день сурка" в условном пространстве игры, вы начнёте замечать, как тоже самое вы уже делаете и в реальной жизни. И это будет уже совсем иная жизнь…, более вдохновенная, наполненная, радостная, осмысленная.
Многие из тех, кто в свой "день сурка" давно включил посещения различных тренингов, мастер-классов и групп, просмотр бесплатных вебинаров и чтения интернет книг — с удивлением обнаруживают, что только игровая импровизация (при постоянной практике) действительно выводит их на новый уровень существования, осознанности и самореализации, потому что приучает открываться самому себя и жизни реально, на практике.
И если дети — на пути к тотальной обусловленности, взрослые, в массе своей, ещё больше ограничивают себя шаблонами и стереотипами, то импровизаторы — это люди, которые, оставаясь взрослыми, ответственными, решили вернуть себе "детскую естественность", чистоту восприятия, открытый взгляд на мир, проактивное взаимодействие с ним…, чтобы быть счастливыми в каждый момент времени!
Начните и вы выходить из своего "дня сурка" в зону новых возможностей, с помощью игровой импровизации!
версия для печати
