Мастерская Импровизации Елены Мальцевой (Кантиль)

Глубинная импровизация — это возможность уйти от привычных, навязанных ролей и стать свободным, раскрепощённым, спонтанным и творческим человеком Импровизация помогает избавиться от стереотипного мышления и поведения, развить психологическую гибкость.

Я Елена Мальцева — создательница Мастерской Глубинной Импровизации, режиссёр, психолог, коуч, тренер. Я соединяю театр и психологию, танец и импровизацию для настоящей трансформации! Уже более 25 лет работаю с людьми — с группами и индивидуально. Моя страсть и смысл — раскрытие потенциала человека.

Вот что вы можете развить через импровизацию

1. Креативность мышления (иногда это похоже на взрыв мозга, но это приятно;
2. Лёгкость и быстроту принятия решений — не откладывать на завтра то, что надо сделать сейчас же;
3. Умение свободно и легко выражать свои мысли;
4. Эмоциональную яркость и выразительность (не изображение эмоции, а реальное проживание);
5. Доверие себе — избавление от страха "Что обо мне подумают!!!";
6. Умение видеть ситуацию со стороны и управлять ей.

Вы ускорите работу воображения и столкнётесь с максимальным количеством нестандартных ситуаций. Проложите новые тропинки в сознании и научитесь чувствовать себя легко и свободно в любых жизненных ситуациях. Ведь там, где есть место новому — на смену шаблонам приходит вариативность.

Правил нет, сценариев нет — есть только приёмы. Правила, как в жизни, создаёт сама импровизация. Каждый раз выходя на сцену, вы будете участником совершенно новой и неповторимой истории, которая может случиться только однажды и только с вами!

Нарабатывая состояние импровизации на сцене, мы привыкаем больше доверять себе, принимать мгновенные решения и находить нестандартные выходы из любых ситуаций.

Мы проверяем своё состояние открытости и восприимчивости на зрителе, что позволяет научиться чувствовать себя свободно в жизни.

Погружаясь в состояние импровизации, мы начинаем лучше понимать себя и окружающих. Глубже и яснее чувствуем свои эмоции. Становимся легче и подвижнее!

Эти качества делают вас более мобильными в принятии решений, более творческими!