Все тренинги, семинары, курсы, бизнес, образование, обучение

ВсеТренинги.ру

 Афиша бизнес-мероприятий

в Москве↓
  • Москва
  • Новосибирск
  • Санкт-Петербург
  • Красноярск
  • Екатеринбург
  • Челябинск
  • Нижний Новгород
  • Краснодар
  • Казань
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дзержинск
  • Екатеринбург
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Кемерово
  • Киров
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочеркасск
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Псков
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Костанай
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Ташкент
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Бельгия
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Ирландия
  • Испания
  • Италия
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мексика
  • Молдавия
  • Непал
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Уругвай
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри Ланка
  • Эстония
  • Япония
Войти↓
Войти через:   
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Тренинги и специалисты

  • Расписание тренингов
  • Тренинговые компании
  • Все тренеры
  • Направления тренингов
  • Бизнес-консультанты
  • Дистанционное обучение
  • Корпоративное обучение и услуги

Библиотека

  • Новости
  • Статьи

Организаторам

  • Размещение на портале
  • Аренда залов
  • Статистика портала
  • Контакты портала
↑ Наверх

Содержание

Похожие статьи
Статьи этого автора 14
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Заморозили себя? Пора размораживать! (Стендап-гид по выходу из ледяного плена))

Корпоративное обучение и услуги

Тимбилдинг. Тренинг по командообразованию "Команда Лидеров" 
Программа обучения для сотрудников отделов продаж "Активные продажи. Выжать максимум!" 
Тренинг по продажам, для торговых представителей b2b рынка 
Авторский тренинг " В Кресле Руководителя". Роль лидера: Отличие лидера руководителя от лидера исполнителя 
Тренинг "Оптовая продажа строительных материалов в ПГС (промышленном и гражданском строительстве)" 
Командное лидерство. Формирование и сплочение команды 
Тренинг-практикум: искусство работы с искусственным интеллектом. От теории к практике: как использовать ИИ для повышения эффективности 
Эффективные продажи в B2B-сегменте 
Эффективное обслуживание VIP-клиентов, или Высокие отношения 
Современный русский язык для делового человека 
Системное мышление, структурирование информации и принятие управленческих решений 
Мастерство продаж в сегментах Люкс и Премиум 
Эффективное управление проектами. Проектное мышление 
Все предложения

Статьи →

Заморозили себя? Пора размораживать! (Стендап-гид по выходу из ледяного плена))

3854 просмотра

Друзья, давайте честно, сколько из вас чувствовали себя… ну, знаете, как замороженный йогурт в морозилке? Вроде и жизнь есть, но движения нет, вкуса нет, только… холодная пустота. Знакомо? Тогда вы не одиноки! Сегодня мы разберём, как "разморозить" свою жизнь, не используя при этом микроволновку и экстремальные методы.

Диагностика — Или как понять, что вы в холодильнике?

Знаете, "замороженная жизнь" — это не просто "поленился". Это серьёзная штука, которая может иметь корни в глубине веков (ну или хотя бы вашего детства). Представьте: ваши предки откладывали на "лучшие времена", и вот вам — привет из прошлого! Или детство, полное критики? Запомнили урок: "лучше не высовываться, меньше шансов получить по шапке"? А может есть реальные случаи в роду смерти от переохлаждения или вы чувствуете своих замороженных эмбрионов, полученных при подготовке к ЭКО. Вариантов вмножество.

Вот признаки "ледяного плена":

  • Диета: Питание — как у студента на стипендии: доширак и кофе. Разнообразия — ноль. Энергии — ноль. Символ? Замороженная жизнь!
  • Речь: Говорите тише мыши? Избегаете высказывать своё мнение? Ваши слова — это тихий шёпот в ледяной пустыне.
  • Общение: Близость пугает? Откладываете всё на потом? Это как стараться подружиться с пингвином в Антарктиде. Холодно и одиноко.
  • Планы: Планы на жизнь — как снежинки: красивые, но тают на глазах. Или вообще отсутствуют? Вы — король/королева прокрастинации!

Часть 2: Разморозка — Выход из ледяного плена!

Вот план действий:

  • Осознание: Запишите все свои "ледяные" мысли. Это как инвентаризация в холодильнике: что есть, что нужно выбросить.
  • Работа с убеждениями: Замените "Я неудачник" на "Я — рок-звезда своей жизни!". (Главное, петь при этом не обязательно). И так сначала выписываем все убеждения про жизнь, себя, мир, людей, бизнес. А потом каждое из негативных или неэффективных превращаем в ресурсное!
  • Цели: Разбейте большие задачи на маленькие. Это как съесть слона по кусочкам. (Слонов не обижаем!)
  • Действие: Начните с маленьких шагов. Каждый шаг — это капелька воды, которая растопит лёд.
  • Обратная связь: Попросите друзей поддержать вас. (И да, друзьям можно даже пожаловаться на холод).
  • Психотерапевт: Иногда нужна помощь профессионала. Это как вызвать сантехника, когда трубы перемёрзли. Да и человеку нужен человек — так гораздо быстрее.
  • Здоровый образ жизни: Правильное питание, спорт, сон — это ваша личная тепловая пушка!

Часть 3: Эффективность — Превращаем лёд в алмазы!

Разморозились? Отлично! Теперь ваша жизнь — не замёрзший океан, а бурлящий поток возможностей! Больше энергии, больше денег, больше радости! Вы — живой, яркий, уникальный человек! Мы рядом, готовы помочь вам расправить крылья и взлететь! Не бойтесь таяния. Это начало вашей прекрасной истории! Жить — это двигаться, изменяться и смеяться!

Часть 4: Бизнес на льду и под жарким солнцем

Давайте поговорим о самом главном: бизнесе. Что происходит, когда ваш бизнес — это просто замороженный проект? Представьте: вы — айсберг, медленно дрейфующий в океане возможностей. Клиенты видят вашу "замороженность" мгновенно. Никто не хочет покупать у человека, который сам словно скован льдом. Его реклама — это ледяной ветер, его предложения — замёрзшие слова, его общение — холодный расчет.

Замёрзший предприниматель, как правило, не видит потенциала, не рискует, не масштабируется. Его бизнес — это отражение его внутреннего состояния: маленький, спокойный, незаметный. Его целевая аудитория — тоже, скорее всего, "замороженные" клиенты, которые ищут стабильности, избегая риска. И здесь возникает вопрос: а нужно ли вам работать с такой аудиторией?

Если да, то вот пять продуктов/услуг, которые могут заинтересовать замёрзшего предпринимателя:

  • Курсы по тайм-менеджменту и прокрастинации: "Разморозь свой потенциал: эффективные техники для достижения целей". Обещание: структура, порядок, достижение целей без лишнего стресса.
  • Услуги по автоматизации бизнеса: "Освободи своё время: автоматизация рутинных задач". Обещание: больше свободного времени, меньше стресса, более эффективный бизнес.
  • Онлайн-курсы по построению уверенности: "Найди свой голос: курсы ораторского мастерства и уверенного общения". Обещание: уверенность в себе, преодоление страхов, умение презентовать себя и свой бизнес.
  • Пакеты услуг по ведению соцсетей "на автомате": "Забудь про соцсети, мы сделаем все за тебя!". Обещание: минимальные усилия, максимальный эффект, автоматизированный контент-план.
  • Коучинг по стратегическому планированию: "Выбери свой путь: составление долгосрочной стратегии развития бизнеса". Обещание: ясная, понятная стратегия, план действий на годы вперед.

Но помните, бизнес — это жизнь, а жизнь — это движение! Замороженное состояние — это не про успех. Это про выживание на минималках. Активность, огонь, страсть — вот составляющие успешного бизнеса.

Когда вы "растаиваете", ваш бизнес расцветает. Вы начинаете видеть больше возможностей, рисковать больше, действовать смелее. Вы — это магнит, притягивающий клиентов, партнёров, успех! Ваша реклама — это яркий, энергичный сигнал, ваши предложения — заманчивые обещания, ваше общение — искренняя, тёплая связь.

Если вы хотите получить максимум от жизни и бизнеса, выбирайте активность, выбирайте яркость, выбирайте "разморозку"! Не бойтесь действовать, не бойтесь менять свою жизнь. И помните: мы всегда рядом, готовы помочь вам на этом пути!

Уже 2 голоса
Оцените статью
0
0
Автор
 Катерина Козлова (Новосибирск).
Источник
Все Тренинги .ру.
Дата публикации
11 декабря 2024.
Рубрики
Личная эффективность.

Смотрите также

Направления
 Бизнес-планирование,   Коучинг,   Оптимизация бизнеса,   Психология и психотерапия.

Статьи автора

Эффект наблюдателя: как использовать воображаемых наставников для прорыва в жизни и работе 
Катерина Козлова (Новосибирск)

Сила "третьего глаза"

Вы когда-нибудь замечали, что задача, которая никак не решалась в одиночку, вдруг проясняется, стоит лишь представить, что рядом сидит ваш самый мудрый наставник? Это не магия. Это эффект наблюдателя — мощнейший когнитивный феномен, который позволяет нам выйти за пределы собственного… Читать дальше

0
Комментарии
0
Когда не получается стать такой как они! 
Катерина Козлова (Новосибирск)

Она приходила на мои открытые тренинги в Мой Бизнес трижды. Просто посидеть. Посмотреть на тех, у кого "получилось"

"Я ходила, чтобы внутри вырастить историю, что я достойна быть среди них. Может, перепылиться", — так она сама это называла.

Её максимум — 30 тысяч в месяц, с колоссальным напрягом… Читать дальше

0
Комментарии
0
Сила вдохновения: как лидерские качества помогут вам вырасти в доходе и стать магнитом для успеха 
Катерина Козлова (Новосибирск)

Почему одни предприниматели взлетают, а другие застревают?

Представьте такую картину: два человека начинают свой бизнес примерно в одно время. У обоих есть идеи, энергия и желание добиться успеха. Но через год один уже зарабатывает в 10 раз больше, чем другой. Что же делает его особенным?

Ответ прост… Читать дальше

0
Комментарии
0
Как жить, когда ты не успеваешь? 10 простых шагов, чтобы всё успевать — и при этом не сойти с ума 
Катерина Козлова (Новосибирск)

Почему вы чувствуете, что времени всегда не хватает?

Представьте такую картину: встаёте утром, а перед глазами уже список дел длиннее, чем очередь за новым iPhone. Вы пытаетесь всё сделать, но к вечеру понимаете, что половина задач так и не выполнена. А на душе осадок: "Я же старался(ась), почему… Читать дальше

1
Комментарии
0
Другие статьи автора 10

Читайте также

Денис Григорьев
(Москва)
Нейрокоучинг — эффективный способ достижения успеха! 

Многим из нас хочется преуспеть в жизни, достичь определённых высот в карьере, развить в себе свои самые наилучшие качества. Но самостоятельного добиться этого не всегда удаётся, тогда на помощь вполне могут прийти кураторы — помощники, готовые оказать всестороннюю помощь в развитии личности, выявить… Читать дальше

99
Комментарии
0
Иван Удодов
(Новосибирск)

GROW = Рост: как 4 простых вопроса улучшают бизнес 

Почему 80% бизнес-решений проваливаются? Методика GROW изменит ваш подход навсегда

В бизнесе каждое решение стоит денег. Неправильное — очень дорого.

Представьте: вы ставите амбициозную цель увеличить прибыль на 30%, собираете команду, запускаете проекты… А через полгода понимаете — цель так и осталась… Читать дальше

0
Комментарии
0
Денис Григорьев
(Москва)
Формула успеха = Позитивное мышление + Действие 

Содержание

  1. Понятие "Позитивное мышление".
  2. Особенности позитивного мышления.
  3. История становления позитивного мышления.
  4. Как избежать псевдопозитивное мышление.
  5. Способы развития позитивного/логического мышления.
  6. Законы формальной логики
  7. Общие принципы позитивного мышления.
  8. Целепологание.
  9. Заключение… Читать дальше
463
Комментарии
2
CMU
(Санкт-Петербург)
"Ломаем" бизнес-план 

С чего начинается бизнес

С вашего желания. Путь к собственному бизнесу пролегает от фантазии к мечте, от мечты к цели, от цели к плану. Но случается так, что за планом красивым и подробным и становится не видно той самой мечты, которая позвала в путь.

Мы теряем источник, дающий энергию для развития… Читать дальше

0
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

11.07.2026  (Нижний Новгород)Тренинг Олега Гадецкого в Нижнем Новгороде "Навигатор взаимоотношений". Практики, методики и живые упражнения, которые раскрывают глубину общения
21.07.2026 Очный семинар "Эмоциональный интеллект — как понять себя и других"
08.08.2026  (Нижний Новгород)Тренинг в Нижнем Новгороде "Чистый Дух"
Все МЕГА-события

Дистанционное обучение

Технический специалист по настройке GetCourse. Курс с гарантией стажировки. За 4,5 месяца освоите новую профессию с доходом от 30 000 до 70 000 рублей в месяц 
Онлайн курс "Персональный ассистент. Личный помощник руководителя" 
Продажи в переписке: как эффективно продавать в мессенджерах и письмах. Онлайн-курс 
Курс "Генеральный директор" 
Онлайн-курс "Директор по финансам" 
Онлайн-курс "Директор по персоналу" 
Работа с жалобами, претензиями и конфликтными клиентами 
Корпоративное управление и стратегическое развитие бизнеса 
Онлайн курс "Эффективная работа с клиентами. Как влюбить в себя клиента" 
Финансовый менеджмент 
Документоведение и документационное обеспечение управления. Онлайн-курс профпереподготовки 
Онлайн-курс MBA General 
Онлайн-курс Mini-MBA Professional 
Благотворительный видео-курс "НЛП "Две стороны одной медали, защита от манипуляций" 
Практический видео курс "Вайб-кодинг: Реальные приложения за вечер" 
Все курсы

Корпоративное обучение и услуги

Тимбилдинг. Тренинг по командообразованию "Команда Лидеров" 
Программа обучения для сотрудников отделов продаж "Активные продажи. Выжать максимум!" 
Тренинг по продажам, для торговых представителей b2b рынка 
Авторский тренинг " В Кресле Руководителя". Роль лидера: Отличие лидера руководителя от лидера исполнителя 
Тренинг "Оптовая продажа строительных материалов в ПГС (промышленном и гражданском строительстве)" 
Командное лидерство. Формирование и сплочение команды 
Тренинг-практикум: искусство работы с искусственным интеллектом. От теории к практике: как использовать ИИ для повышения эффективности 
Эффективные продажи в B2B-сегменте 
Эффективное обслуживание VIP-клиентов, или Высокие отношения 
Современный русский язык для делового человека 
Системное мышление, структурирование информации и принятие управленческих решений 
Мастерство продаж в сегментах Люкс и Премиум 
Эффективное управление проектами. Проектное мышление 
Все предложения

Популярные статьи

Магия влияния. "А вы уверены, что вас поняли!? И поняли правильно!? Мощная формула от отца риторики: "Говори так, чтобы тебя нельзя было не понять" 
"Вы уверены, что вас поняли? что имел ввиду Марк Фабий Квинтилиан* сказав: "говори…
"Мощные секреты влияния: Прокачай инструменты и приёмы скрытого управления людьми" 
Принцип "Системой управляет тот, кто проявляет наибольшую гибкость" восходит к кибернетике…
Контроль технологической дисциплины: почему метод "не работает" или не даёт ожидаемого результата? 
Контроль технологической дисциплины: почему метод "не работает" или не даёт ожидаемого…
Практический гайд "Как удержать продажи в кризис?" Первый антикризисный инструмент 
Кризис уже наступил — время действовать. Когда бизнес начинает падать, бессмысленно…
Все статьи 

Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
© Все Тренинги .ру, 2006—2026
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Все Тренинги .ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Все Тренинги .ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
vsetreningi.ru/articles/zamorozili_sebya_pora_razmorazhivat_stendap-gid_po_vyhodu_iz/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?