"Стрессоустойчивость"

Страдаете от стресса и чувствуете оцепенение, когда нужно что-то делать? Вам трудно противостоять агрессивным людям и справляться с трудностями на пути к Вашим целям? На практикуме Вы узнаете анатомию стрессоустойчивости и сможете увеличить Вашу способность переносить стресс.

О практикуме

• Чувствовали, как трясутся руки после общения с некоторыми клиентами?
• Вы могли бы сделать больше, если бы не переживали так много?
• Иногда требовалось несколько часов или дней, чтобы прийти в себя после конфликта?
• Порой расстраиваетесь после замечаний от руководителя?
• Избегаете общения с некоторыми людьми из-за того, что не сможете отстоять свою точку зрения?

Стрессоустойчивость — это способность спокойно переносить тяжёлые жизненные ситуации, а также непростые ситуации в общении с людьми (конфликтные ситуации, ситуации в сложных рабочих условиях, работа с экстренными ситуациями, работа с опасными ситуациями и работа со специфическими клиентами или контингентом).

Но для успеха и достижения целей Вам нужно не только "перенести" эти ситуации, замерев как ящерица, а активно и эффективно действовать несмотря на стресс.

Стрессоустойчивость состоит из пяти компонентов. Подробно рассмотрим самые важные из них и то, как можно поднять Вашу способность устоять перед стрессом и больше не отказываться от личных целей.

Наши мероприятия отличаются от бесчисленных тренингов тем, что мы даём минимум теории и много тренировок с последующим обсуждением. Такой формат позволяет Вам самим убедиться, что те истины, которые мы Вам раскрываем, работают для каждого человека, и Вы тоже сможете их применить! Семинар основан на исследованиях Рона Хаббарда.

Никакой скучной философии, открытый диалог и только практические навыки для улучшения Вашей жизни уже сегодня. Работа проводится в мини-группах до 10 человек, Вы получаете максимум внимания тренера и ассистентов, чтобы получить новый опыт и бесценные озарения.