Малафеев купил 50% 3 мес. с 1 фев. до 2 мая (2 дня пропустился)
Все тренинги, семинары, курсы, бизнес, образование, обучение

ВсеТренинги.ру

 Афиша бизнес-мероприятий

в Москве↓
  • Москва
  • Новосибирск
  • Санкт-Петербург
  • Красноярск
  • Екатеринбург
  • Челябинск
  • Нижний Новгород
  • Краснодар
  • Казань
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Байкал
  • Барнаул
  • Белгород
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дзержинск
  • Екатеринбург
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Кемерово
  • Киров
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Липецк
  • Магнитогорск
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Находка
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочеркасск
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Псков
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Запорожье
  • Каменец-Подольский
  • Киев
  • Луганск
  • Львов
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Костанай
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Ташкент
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Бельгия
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Ирландия
  • Испания
  • Италия
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мексика
  • Молдавия
  • Непал
  • Норвегия
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Уругвай
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Эстония
  • Япония
Войти↓
Войти через:   
Забыли?
Регистрация

Тренинги и специалисты

  • Расписание тренингов
  • Тренинговые компании
  • Все тренеры
  • Направления тренингов
  • Бизнес-консультанты
  • Дистанционное обучение
  • Корпоративное обучение и услуги

Библиотека

  • Новости
  • Статьи

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале
  • Аренда залов
  • Статистика портала
  • Контакты портала
↑ Наверх

Содержание

Похожие статьи
Статьи этого автора 2
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 1
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Формула изменений
Новости
Эксперт РШУ рассказал о главных ошибках при мотивации персонала 
16 февраля Русская Школа Управления (РШУ) провела прямой эфир, посвящённый самым…
"Молчун" и "говорун" на интервью по компетенциям  
Каждый, кто проводит интервью по компетенциям, сталкивается со своими сложными случаями…
Изменения законодательства в сфере торговли 
С 1 января 2021 г. устанавливаются правила продажи товаров по договору розничной…
Изменения законодательства в сфере цифровизации 
С 28 января 2021 года вступает в силу порядок направления, порядок и сроки рассмотрения…
Изменения законодательства в контрольно-надзорной деятельности 
Установлен порядок формирования плана проведения плановых контрольных (надзорных)…
Все новости  

Рекомендуем посетить

  • Игра "CashFlow. Денежный поток 101"
  • Открытие курса-онлайн "Азбука риторики — азбука эффективной речи"
  • Образовательная онлайн-конференция "Лайф-коучинг"
  • Вебинар "Слагаемые вашей убедительности"
  • Семинар "8 самых распространённых ошибок в общении, приводящих к проблемам"
Статьи →

Формула изменений

73 просмотра

Знаете, какие самые популярные и "денежные" направления в обучении, проведении мастер-классов, вебинаров, марафонов?

  • Как быстро заработать деньги?
  • Как похудеть?
  • Как выйти замуж?

А знаете, почему они так популярны? Потому, что многие хотят, но мало кто делает . И это не только в данных темах. Посмотрите, сколько людей покупают абонементы в фитнес-зал и не ходят туда. Если бы все владельцы абонементов разом туда пришли, не только тренажёров, не хватило бы даже пространства чтобы стоять в этом зале.

Почему так происходит? Люди не планируют "выкидывать на ветер" свои деньги, они осознают важность работать над своим здоровьем, хотят жить долго и качественно. Понимают, что состояние физическое напрямую определяет состояние эмоциональное, умение справляться со стрессом, а регулярные упражнения отдаляют болезнь Альцгеймера и целый букет прочих недугов… Каждый из покупающих абонемент набросает вам целый список — зачем он это делает, почему это полезно. Но залы продолжают наполняться "перед летом" и "к новому году".

Психологи уже сошлись на мнении, что понятия "лень" не существует! В каждый момент времени мы заняты наиболее приоритетным для нас занятием! И, если вы планировали пойти на тренировку, а вместо этого сидите перед телевизором и смотрите сериал, значит, именно это занятие для вас сейчас приоритетно. Вам именно эта деятельность сейчас нужна, например, как способ переключиться, отдохнуть от реальных ситуаций, помечтать или просто замедлиться, никуда не спеша.

Итак, к практике! Есть у вас желания, которые вам очень нравятся, вы бы хотели, но так и не продвинулись к результату?

Секрет успеха — понимание нашего внутреннего механизма сопротивления. Любые новые действия — это выход из зоны комфорта, а мы стремимся максимально сберечь энергию. Чтобы начать действовать, проверьте три составляющие:

  1. Видение картинки идеального будущего. Вы видите себя в будущем с желаемым результатом, и эта картинка вас очень вдохновляет, заряжает энергией! Когда вы представляете себе результат, вы на физическом (телесном) уровне ощущаете энергию, душевный подъем, лёгкое возбуждение, желание действовать.
  2. Неудовлетворённость настоящим. Вы сравниваете желаемый образ с тем, что сейчас и понимаете, что оставаться в настоящем невозможно, настолько невыносимо, неинтересно, что нельзя не действовать.
  3. Понятный достижимый план действий. Вы знаете, с чего начать, какие ресурсы вам понадобятся, чувствуете, что сможете это сделать.

И, если все три составляющие есть, вы делаете первый шаг!

А если нет? Смотрите поочерёдно три пункта и решайте, что хотите усилить? Вспомните, когда, не взирая на своё физическое состояние, вы действовали. Какой из трёх пунктов там был "детонирующим"? Видение будущего? Неудовлетворённость настоящим? Лёгкость первого шага? Почему " не могли не действовать"? Какой запускающий механизм там сработал?

Подробность ответов на эти вопросы покажет вам именно ваш способ запускать изменения. И, зная его, что вы можете сделать со своими целями и "хотелками", которые ещё не реализовались?

Проверить:

  1. Видение идеального будущего. А хочу ли Я этого результата? Что именно у меня изменится? И когда оно изменится, что хорошего мне это принесёт? Стоит ли оно приложенных усилий?
  2. Что мне нравится в текущем состоянии? Что мне ценно? Почему мне важно его сохранить неизменным? Как именно я сейчас поддерживаю сохранение этого состояния?
  3. Первый шаг. Достаточно ли он прост, лёгок или требует особых усилий? Есть ли группа поддержки, единомышленник?

Так в чём ваш уникальный механизм изменений. А может, ну их, эти изменения, жил же без них?..

Уже 1 голос
Оцените статью
0
0
0
Автор
 Яна Селезнёва (Ивченко) (Новосибирск).
Источник
Все Тренинги .ру.
Дата публикации
6 сентября 2018.
Рубрики
Личная эффективность;
Тренинги для руководителей;
Управление персоналом.

Смотрите также

Направления
 Личная эффективность,   Эффективный руководитель.

Тренинги автора

25 марта Четверг, 10:00
1 день
Конференция "BaHRoMA: цифровизация и маркетинг в HR"
Екатерина Дегтярева, Екатерина Дегтярева
Иван Чирков, Иван Чирков
Екатерина Железнякова, Екатерина Железнякова
Ирина Лискова, Ирина Лискова
Юлия Синикопова, Юлия Синикопова
Ульяна Шаромова, Ульяна Шаромова
Валерия Качалова, Валерия Качалова
Надежда Овсянникова, Надежда Овсянникова
Ирина Кожемякина, Ирина Кожемякина
Олег Руденко, Новосибирск Олег Руденко (Новосибирск)
Мария Дружинина, Мария Дружинина
Александра Павлова, Александра Павлова
Яна Селезнёва (Ивченко), Новосибирск Яна Селезнёва (Ивченко) (Новосибирск)
Ещё 11 тренеров
Подать заявку
Имя  *
Телефон 
Email  *
Комментарий  

показать другие цифры
 

Статьи автора

Сотрудник выложил резюме. Кейс из жизни руководителя 

Яна Селезнёва (Ивченко) (Новосибирск)

В обучении руководителей разбор живых кейсов — обязательное условие. И мы предлагаем вместе поисследовать следующую ситуацию.

Итак, кейс: руководитель узнаёт от третьих лиц, что его сотрудник разместил резюме на сайте поиска работы. Проверил лично — правда разместил, резюме свежее — не более месяца… Читать дальше

0
Комментарии
0

Team Building не работает! 

Яна Селезнёва (Ивченко) (Новосибирск)

Ещё пару лет назад компании активно организовывали и заказывали командообразования. И старались, прежде всего, удивить и порадовать сотрудников. Под флагом командообразования проводили аудиторные тренинги, верёвочные курсы, закатывали банкеты на пляже на 300+ человек, проводили "Гонку героев" и прочие… Читать дальше

0
Комментарии
1

Читайте также

Светлана Войтенко1
(Москва)

О роли поддержки в нашей жизни 

Любой шаг, который мы планируем предпринять в жизни и карьере, требует от нас мужества и решимости. Без них мы можем довольно долго стоять одной ногой в нашей обычной жизни, а другой — в будущей желаемой. Пока не найдём опору.

Конечно же, основной опорой должны быть мы сами себе: наш внутренний стержень… Читать дальше

1
Комментарии
0
Светлана Зайцева

Разные ценности — разные решения 

Люди разные. Они настолько разные, что иногда кажется, как будто вы с разных планет.

Объяснение всем этим различиям даёт теория "Спиральной динамики".

Такими разными людей делают ключевые ценности. Ключевые ценности — это то, что является самым важным для человека.

Ценности оказывают воздействие… Читать дальше

0
Комментарии
0
Антон Таранис
(Екатеринбург)

Суперконтроль — польза или вред? 

Когда вопрос касается контроля, тут вам любой руководитель скажет, что бизнес без контроля — "деньги на ветер". Так уж повелось, что в любых процессах присутствует так называемый "человеческий фактор".

А что делать, когда на контроль всего и всех уже не хватает ни времени, ни сил?

Такая ситуация возникает… Читать дальше

8
Комментарии
0
Андрей Анатольевич Ващенко
(Нижний Новгород)

Карьера в компании путём революции 

Насильственная смена лидера в человеческом сообществе возможна только при наличии у нового лидера Идеи.

Большинство людей завидует соседям, большей квартире, лучшей машине, лучше даче. Но мало кто начинает лучше работать, что бы заработать больше и улучшить свою материальную жизнь. Люди смиряются… Читать дальше

0
Комментарии
0

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала0
Илья Александров обещанный бонус л2-л5 с 11.01 по 10.03

МЕГА события  ↑

10.03.2021 Бесплатный тренинг "Конфликтов нет"
12.03.2021 Онлайн-курс "Эмоционально-образная терапия"
19.03.2021 Тренинг "Execitive search. 2021"
31.03.2021 Вебинар "Путь идеи. Заметки о креативности"
19.05.2021 Курс повышения квалификации "Главный бухгалтер цифровой эпохи: новые тренды, ведение налогового и бухгалтерского учёта, подготовка финансовой отчётности"
Все МЕГА-события
Негипноз обещ. бонус

Приезжают

Анна Блинова, Нижний Новгород

Анна Блинова (Нижний Новгород) Онлайн-курс "Прокрастиниция.net"

Корпоративное обучение и услуги  ↑

Корпоративный тренинг "Сложные переговоры" 
Корпоративный тренинг для руководителей: Делегирование полномочий и постановка задач сотрудникам" 
Корпоративный курс "Тайм-менеджмент: организационное развитие и управление временем" 
Корпоративный Тренинг "Уверенные продажи" для сотрудников отделов продаж, менеджеров, продавцов (очно, онлайн) 
Корпоративное обучение и услуги сопровождения развития бизнеса 
Корпоративный курс "Новый взгляд на переговоры. Актуальные тренды и современные переговорные технологии" 
Тренинг по сервису, работе с клиентами, работе с жалобами 
Онлайн-курс "Финансовое планирование и моделирование для вашего бизнеса. Оперативно строим, применяем, управляем" 
Корпоративный тренинг "Работа с возражениями и сопротивлениями клиента" для руководителей, менеджеров отделов продаж, продавцов В2В и В2С 
Тренинг управленческих навыков "Управляю эффективно" 
Корпоративный курс "Практический курс по эффективным закупкам" 
Карьерная консультация. Проектирование профессиональной перспективы 
Программа "GMP+B1/B2.Требования и практика внедрения системы безопасности для производителей кормовых ингридиентов, кормовых добавок, комбикормов и премиксов" 
Консультирование "Карьерный коучинг" 
Корпоративный курс "Лидерство. Курс для руководителей" 
Корпоративный курс "Большая школа продаж. Базовые знания, инструменты и компетенции" 
Тренинг-проект повышения личной эффективности руководителей 
Управленческое консультирование 
Корпоративная программа "Аудит поставщика". Программа повышения квалификации 
Расстановки онлайн "Где мои деньги?". Индивидуально и в группе 
Все предложения
Профи карьера бонус

ТОП-7 компаний

  1. Центр Риторики "Искусство Говорить"
  2. Бизнес-школа SRC
  3. Мастерская общения "Первый контакт"
  4. Синергия "Центр Альтернатив"
  5. Компания "Арт Бизнес Консалтинг"
  6. Центр Деловых Коммуникаций "ИГРОКС"
  7. Центр образования "Элкод"
Все компании

Популярные статьи

Ищите новую работу и проходите собеседование? Посмотрите рекомендации специалиста, которые помогут вам обрести большую уверенность в этот период перемен!  
Время перемен, приходящих в нашу жизнь, как правило позитивно сказывается на будущем…
Онлайн-кассы для онлайн-школы 
Несколько лет назад на российском рынке ввели онлайн-кассы. Они являются обязательными…
Основа семьи — это женщина. Разница мужской и женской измены 
Хочу сказать несколько слов об отношениях в семье. Семья — это не только социальная…
Уволить в лифте? 
Грешили этим многие, например, Стив Джобс. Всего одна поездка в лифте могла изменить…
Все статьи 

Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
© Все Тренинги .ру, 2006—2021
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Все Тренинги .ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Все Тренинги .ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

vsetreningi.ru/articles/formula_izmeneniy/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?