Что такое лайф-коучинг и кто может стать профессионалом в этой сфере.
Лайф-коуч — это профессионал, который помогает человеку сосредоточиться на своей жизни, внести необходимые коррективы (большие или маленькие) и помочь ему двигаться вперёд в достижении позитивных целей в личной и профессиональной жизни — проходит ли человек через важный переходный этап в своей жизни или ему просто нужна мотивация и поддержка для достижения определённой цели.
Работа лайф-коуча
Лайф-коуч — не психотерапевт, он не даёт "экспертных" советов и не говорит клиенту, что ему делать. Он стремится быть хорошим слушателем и коммуникатором, он использует свою положительную энергию, мотивацию и вдохновение, чтобы помочь клиентам увидеть свежий взгляд на определённые ситуации. Предполагается, что человек способен генерировать собственные решения, и, задавая конкретные и целенаправленные вопросы, лайф-коуч может организовать структуру разговора так, что это поможет клиенту прояснить свои цели и желания. Особое внимание уделяется последующей деятельности человека. Вместе с лайф-коучем клиент открывает для себя цель и направление, в котором нужно двигаться.
Иногда людям очень трудно внести изменения в повседневные ритуалы, чтобы двигаться вперёд к большему и лучшему, и они могут чувствовать себя застрявшими в определённых сферах своей жизни. Лайф-коуч помогает человеку провести самоанализ ситуации, разобраться в своих чувствах, признать любые страхи или опасения, которые сдерживают их, достичь ясности ума и составить выполнимый план движения к достижимым целям. Лайф-коучинг поддерживает профессиональный рост, личностный рост и развитие, ориентированное на будущее и основанное на индивидуальных изменениях.
По данным Института подготовки коучей, модель лайф-коучинга имеет четыре важных аспекта:
- Люди от природы творческие, находчивые и цельные — у клиента есть ответы на все вопросы; и работа коуча — помочь человеку получить ответы.
- Коучинг ориентирован на человека в целом — всё взаимосвязано, поэтому изменение в одной области упрощают изменения в других областях.
- Коучинг вызывает трансформацию, в которой клиент берёт на себя ответственность, а лайф-коуч действует как проводник в деле воплощения клиентом желаемых целей и достижения им большего баланса и удовлетворения в жизни.
- Все решения и действия следуют из момента — коуч принимает, что клиент является лидером в этом процессе и что он принимает решения в соответствии с теми знаниями, убеждениями и ситуациями, в которых он находится сейчас.
Вот несколько областей, в которых лайф-коуч может помочь клиенту
- продвижение или планирование (карьеры, жизни, бизнеса);
- справиться с разводом;
- похудеть;
- начать здоровый образ жизни;
- постановка финансовых целей (финансовая безопасность);
- постановке целей и задач;
- преодоление препятствий или страхов;
- баланс жизни (личный и деловой);
- открытие или развитие бизнеса;
- найти время, чтобы больше наслаждаться жизнью;
- повышение на работе;
- поиски идеального партнёра;
- научиться быть лучшим партнёром;
- стать успешным;
- сделать жизненный переход;
- научиться лучше общаться;
- найти больше удовлетворения в жизни;
- стать более организованным (дом, жизнь);
- удовлетворение личных, эмоциональных или денежных потребностей;
- определение вашей страсти.
Каково рабочее место лайф-коуча?
Лайф-коуч может работать вне офиса, дома или даже тренировать своих клиентов по телефону, видеосвязи. Стремительный переход услуг в онлайн-пространство даёт дополнительное преимущество, позволяя лайф-коучу работать со своими клиентами независимо от страны, города или континента, где они живут.
Стоит ли мне стать коучем?
Важно знать, какой областью life-коучинга вы хотите заниматься, то есть выбрать себе нишу. Сфер жизни очень много. И, если вы скажете, что вы тренируете все жизненные области, вам будет труднее найти своих клиентов и развиваться в профессии. Вы можете тренировать людей на тему проблем с самооценкой, изменения в карьере, успеха в бизнесе, отношений, поиска своей цели и т.д. Что вы преодолели в своей личной жизни? Чем вы увлекаетесь?
Плюсы лайф-коучинга
Лайф-коучинг — идеальная карьера для тех, кто хочет постоянно развиваться, помогать другим и получает удовольствие от общения.
Возможности, которые предлагает карьера лайф-коуча:
- управление своим бизнесом из дома;
- работа с клиентами в онлайн-формате;
- высокий заработок;
- возможность начать бизнес уже во время обучения;
- удовлетворение от возможности наблюдать за переменами в жизни других людей и способствовать этим переменам;
- разработка продуктов, дополняющих ваши услуги, для получения дополнительного дохода.
Что может вызвать сложности на пути к карьере профессионального коуча
- инвестиции в обучение и сертификацию;
- быть заслуживающим доверия, уважительным, непредвзятым и добросовестным;
- позитивно общаться и слушать;
- большую часть времени проводить на встречах;
- быть терпеливым, сострадательным и ободряющим;
- необходимо быть на 100% позитивным и преданным каждому клиенту, независимо от того, что происходит в вашей личной жизни;
- тратить время на развитие личного бренда, маркетинг своих услуг и административные аспекты — иногда больше, чем на собственное обучение;
- быть предпринимателем — не для всех это подходит;
- преодолеть сложности создания клиентской базы, когда вы только начинаете.
Как стать life-коучем?
Базовая программа обучения лайф и бизнес-коучингу по компетенциям ICF (Международной федерации коучинга — самой крупной некоммерческой организации коучей в мире) "Коучинг нового мышления" состоит из 4-х модулей по 4 дня. Модули проходят раз в месяц — четверг, пятница, суббота, воскресенье с 10:00 до 18:00 (по мск).
Акцент обучения — освоение коучинговых навыков для использования в дальнейшем в жизненных и бизнес-задачах.
О программе
- акцент на работах лучших мировых коучей-практиков;
- прикладная направленность — 70% времени обучения отводится отработке полученных навыков;
- поддержка в период обучения и практики: межмодульные практики сопровождают ассистенты;
- акцент обучения — освоение коучинговых навыков для использования в жизненных и бизнес-задачах;
- фокус на глубокое личностное развитие студента: возможность отработать на программе 20+ собственных запросов.
По окончании программы вы станете уверенным коучем, который будет знать и понимать, как вести коуч-сессии по компетенциям ICF, владеть инструментами и технологиями коучинга, вы также получите международный сертификат ICF, который котируется в любой точке мира, с ним вы сможете работать коучем в любой стране.
